1，青光眼的人吃什么保健品呢

試試 禾健 的藍(lán)莓吧，研究證明,攝入葉黃素,能夠延緩眼睛退化性疾病的發(fā)生,有利于保護(hù)眼睛的健康指導(dǎo)建議：千萬不要相信保健品，最好去醫(yī)院進(jìn)行治療，切記諱疾忌醫(yī)祝您早日康復(fù)1、應(yīng)增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素a、b、c、e的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆?jié){等補(bǔ)益肝腎的食品。　2、青光眼患者的飲食要有規(guī)律，不暴飲暴食，進(jìn)食不宜過飽，速度宜慢，這對穩(wěn)定血管、神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)都有益處?！　?、青光眼視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應(yīng)有關(guān)，因此，患者的飲食宜清淡些為佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物?！　?、如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因為這些食品具有利尿的作用，可加快眼內(nèi)房水的吸收、減少房水的生成，有利于降低眼壓。另外，建議可以喝兩杯 瞳仁茶 ，堅持飲用能促進(jìn)青光眼的改善。

2，青光眼吃什么好

1、吃蜂蜜能降眼壓　　蜂蜜具有治療青光眼的效用，得了這類癥狀的人群可以每天服用一定量的蜂蜜，青光眼的疾病癥狀可以得到緩解，因為青光眼可以讓眼壓升高，服用一定量的蜂蜜，可以降眼壓的作用。2、吃能防便秘的食物　　很多青光眼的患者經(jīng)常會排便不順暢，因為青光眼會引發(fā)便秘的癥狀。便秘是一種引發(fā)類疾病，屬于青光眼的附加癥狀，患者一定多吃些容易消化的食物或者蔬菜，可以促進(jìn)腸道消化，可以多吃香蕉來促進(jìn)消化系統(tǒng)良好的運(yùn)轉(zhuǎn)。必要時，也可在菜肴中加些芝麻油。當(dāng)大便出現(xiàn)不順暢的現(xiàn)象，一定要吃些容易消化的食物，少吃些肉粒食品，多糖食品一定不要吃。3、吃有利水功效的食物　　青光眼一般會使我們的眼壓逐步的升高，因為內(nèi)含大量的水分，可以利用一些藥水提高房水流量，減少房水潴留。利水作用的食品或者食物可以多吃，比冬瓜、西瓜、絲瓜、金針菜等，這些都是營養(yǎng)豐富的食品，有助于青光眼的恢復(fù)和治療，平常一定要經(jīng)常食用，對身體和眼睛非常有益處。4、吃富含維生素E和B類的食物　　青光眼后期多會嚴(yán)重影響視力，維生素類對保護(hù)視力有好處。如麥芽、植物油、黃豆、花生、蛋黃等富含維生素E；粗糧、大棗、豆類、瘦豬肉等富含維生素B1，動物肝臟及綠葉蔬菜含維生素B12。