維生素E是脂溶性維生素，可有效治療銀屑病，但也有一些副作用，如頭痛、頭暈、乏力、精神萎靡、口唇干裂、口腔炎癥、食欲不振、惡心、腹痛、蕁麻疹、接觸性皮炎、男性乳房增大、女性月經(jīng)過多或閉經(jīng)、肌肉萎縮和肌無力等,2.長期大量服用維生素C會引起尿酸鹽、半胱氨酸或草酸鹽結(jié)石,最近的一項科學(xué)研究表明，濫用維生素E不僅對身體無益，而且可能有害,雖然維生素e對人體有很多好處，但也要對癥下藥，切不可隨意服用,吃多了有副作用,維生素c不能隨便吃。
1、維生素c和維生素e可以長期吃嗎不可能。維生素c不能隨便吃。吃多了有副作用。建議在正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。1.每日長期服用2 ~ 3g，停藥后可引起壞血病。2.長期大量服用維生素C會引起尿酸鹽、半胱氨酸或草酸鹽結(jié)石。3.大量應(yīng)用(每日超過1g)可導(dǎo)致腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻(每日超過600mg)、惡心和嘔吐以及胃痙攣。雖然維生素e對人體有很多好處，但也要對癥下藥，切不可隨意服用。最近的一項科學(xué)研究表明，濫用維生素E不僅對身體無益，而且可能有害。長期大劑量應(yīng)用會有潛在毒性，有的可出現(xiàn)唇炎、惡心、嘔吐、頭暈、視力模糊、胃腸功能和性腺功能障礙等癥狀。如果長期每天大劑量服用200~600 mg，還會誘發(fā)血栓性靜脈炎、肺栓塞、下肢水腫、免疫力下降等問題。
2、維生素c和維生素E能長期吃嗎你好！維生素C是一種健康的營養(yǎng)元素，具有抗氧化作用，可以趕走細(xì)胞內(nèi)有害的自由基，但如果長期服用，也會誘發(fā)破壞DNA的物質(zhì)。長期服用維生素C可誘發(fā)胃腸道反應(yīng)、損害泌尿系統(tǒng)、血栓形成、影響生育能力、假性糖尿病、過敏反應(yīng)、干擾大便潛血試驗等，維生素E是脂溶性維生素，可有效治療銀屑病，但也有一些副作用，如頭痛、頭暈、乏力、精神萎靡、口唇干裂、口腔炎癥、食欲不振、惡心、腹痛、蕁麻疹、接觸性皮炎、男性乳房增大、女性月經(jīng)過多或閉經(jīng)、肌肉萎縮和肌無力等。
