月子子宮下垂是指產褥期子宮下垂，產褥期子宮下垂可能會出現肚子漲的癥狀，此時需要注意休息、避免勞累，必要時可以通過中醫(yī)理療、使用藥物等方式進行治療，以緩解不適癥狀。

產褥期是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態(tài)的一段時間，在此階段子宮需要恢復到未孕狀態(tài)，同時還需要將惡露排出，子宮恢復到未孕狀態(tài)需要一定的時間，若在產褥期過早進行體力勞動，或者是存在便秘、慢性咳嗽等因素，可能會導致子宮下垂。由于盆腔韌帶和肌肉松弛，可能會導致子宮向后方脫出，從而出現肚子脹的癥狀。

另外，由于產后活動較少，易造成腸蠕動減慢，可能會導致便秘，從而出現腹部脹氣的癥狀，也會表現為子宮下垂的現象。此時可以通過中醫(yī)理療的方式進行改善，如針灸、推拿等，也可以遵醫(yī)囑使用治療子宮下垂的藥物，如補中益氣丸、人參歸脾丸、十全大補丸等。

建議產婦在產褥期注意休息，避免提重物或進行劇烈運動。飲食方面可以多吃新鮮的蔬菜和水果，如芹菜、蘋果等，避免食用辛辣食物，如辣椒等。另外，還要注意個人衛(wèi)生清潔，可以每天使用溫水清洗外陰。