營養(yǎng)不良是由于營養(yǎng)攝入不足或營養(yǎng)比例失衡而導(dǎo)致的一種疾病。寶寶只吃米粉有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。寶寶在吃米粉的同時,一般還需要吃母乳或配方奶粉,有利于寶寶全面的營養(yǎng)補充。
人體所必須的營養(yǎng)元素有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、無機鹽、水、微量元素,如果這些營養(yǎng)元素消耗過多或攝入不足,可導(dǎo)致營養(yǎng)不良。作為輔食的米粉有的營養(yǎng)豐富,通常的營養(yǎng)成分是碳水化合物,作為主食的來源之一,可以供給人體每天所需要的能量。不同米粉的營養(yǎng)配比不同,而有些配方米粉中還會添加鐵、鋅、鈣等營養(yǎng)元素,以滿足寶寶生長發(fā)育所需。如果給寶寶選擇的米粉營養(yǎng)成分單一,一般還需要配合母乳喂養(yǎng)或奶粉喂養(yǎng),如果單純吃米粉,其營養(yǎng)含量不足,有可能會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良。而在斷母乳或斷配方奶粉之后,一般也建議添加其他的輔食,例如米粥、蔬菜泥、果泥等。
在給寶寶制作輔食時,一定要注意食物多樣化,避免輔食過于單一,以免導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良。