小寶寶愛出汗,可能與新陳代謝旺盛、穿衣過多、活動量較大、高蛋白飲食、缺鈣等原因有關(guān)。若癥狀較為嚴重或伴有其他不適,可及時就醫(yī)做相關(guān)排查。
1、新陳代謝旺盛:由于小寶寶汗腺發(fā)育還不完善,且皮膚含水量較大,毛細血管分布較多,一旦小寶寶感覺到熱,就容易出現(xiàn)多汗的表現(xiàn),屬于正常的生理現(xiàn)象,無需過度干預(yù)。
2、穿衣過多:由于年齡小的寶寶體溫調(diào)節(jié)能力較差,如果家長給小寶寶穿的衣服較多,可能會使得小寶寶散熱不好,從而造成汗液增多的情況。建議家長盡可能給小寶寶穿棉質(zhì)、透氣性好的衣物,并根據(jù)所處環(huán)境的溫度,適當增減衣物。
3、活動量較大:若小寶寶在日常生活中,活動量較大,可能會使得身體血液循環(huán)加快,促使皮膚的毛孔張開,從而出現(xiàn)出汗較多的情況。建議家長及時為小寶寶補充水分,避免脫水的情況發(fā)生,其次,還應(yīng)及時給小寶寶洗澡、更換衣物,保持皮膚的清潔。
4、高蛋白飲食:如果近期給小寶寶喂食過多蛋白質(zhì)含量較高的食物,比如魚、肉、海鮮等,可能會導(dǎo)致小寶寶體內(nèi)熱量較高,比較容易出汗,其次,若小寶寶在進食不久后就睡著了,也可能會導(dǎo)致身體產(chǎn)生的熱量增加,從而出汗較多。家長可及時為小寶寶調(diào)整飲食,適當攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食品,比如蔬菜、水果等。
5、缺鈣:如果小寶寶挑食、偏食,或攝入鈣元素不充足,容易導(dǎo)致體內(nèi)的血鈣濃度降低,從而出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮性增高,從而使小寶寶出汗較多。建議家長及時調(diào)整小寶寶的飲食習(xí)慣,適當給小寶寶吃富含鈣的食物,比如雞蛋、牛奶、蝦等。必要時,可在醫(yī)生指導(dǎo)下,使用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D滴劑等藥物進行治療。
此外,甲狀腺功能亢進癥、結(jié)核病等也可能會導(dǎo)致該癥狀,家長應(yīng)注意觀察小寶寶的癥狀,若寶寶多汗的癥狀持續(xù)加重或還伴隨其他不適癥狀,應(yīng)當及時就醫(yī)。