萎縮性胃炎舌苔表現(xiàn)為舌苔薄、舌苔厚膩、舌苔黃膩、舌質(zhì)紅等。萎縮性胃炎屬于胃炎的一種類型，因?yàn)槲葛つは袤w萎縮，影響對(duì)食物的消化，由于胃陰不足，舌頭上就會(huì)出現(xiàn)舌紅少苔等癥狀，通常還伴有反酸、惡心、食欲下降、腹脹、早飽等癥狀；如果胃火太旺盛，一般會(huì)表現(xiàn)為舌苔黃厚膩；脾胃濕熱、胃潰瘍等表現(xiàn)為舌苔黃膩、舌質(zhì)紅等。

萎縮性胃炎，可給予養(yǎng)胃舒膠囊、摩羅丹、三九胃泰顆粒、養(yǎng)胃顆粒等中成藥調(diào)理；如果存在幽門螺桿菌感染，建議結(jié)合應(yīng)用西藥治療，比如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等根治幽門螺桿菌，改善癥狀。

服用藥物調(diào)理之外，還要注意飲食方面的調(diào)理，飲食以清淡易消化為主，禁吃辛辣、刺激的食物，減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，有利于病情的恢復(fù)。

頑固性舌苔厚膩不退，考慮是脾胃濕熱、脾腎陽虛等引起的，可以通過服用中成藥調(diào)理、生活調(diào)理緩解癥狀，具體如下：

1、脾胃濕熱：平時(shí)飲食不節(jié)，經(jīng)常進(jìn)食太多肉類、油膩的食物，導(dǎo)致腸胃積滯，所以出現(xiàn)頑固性舌苔厚膩、納少厭食、腹脹、噯氣等癥候，可以服用復(fù)方黃連素片、黃疸茵陳顆粒等藥物清利濕熱，改善癥狀，平時(shí)飲食以清淡為主，少量多次進(jìn)食，給胃腸道減輕負(fù)擔(dān)。

2、脾腎陽虛：脾腎久病容易誘發(fā)脾腎陽虛，表現(xiàn)為舌苔白厚膩，可以服用補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸、復(fù)方補(bǔ)骨脂顆粒等中成藥調(diào)理。

頑固性舌苔厚膩，平時(shí)要規(guī)律作息，不要熬夜，勞逸結(jié)合，避免過度勞累，放松心情。飲食不要進(jìn)食寒涼、滋膩厚重的食物，以免加重病情，適當(dāng)鍛煉，提高免疫力，有助于改善癥狀。

針灸減肥30斤，大概需要3個(gè)月到6個(gè)月，具體因人而異。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范治療。

如果出現(xiàn)了身體比較肥胖，屬于痰濕體質(zhì)、脾胃濕熱引起的，可以選擇針灸減肥的方式進(jìn)行治療，屬于一種比較常見的中醫(yī)治療手段，主要是使用無菌打針刺激身體的穴位，能夠起到舒筋活絡(luò)的效果，也能夠加速身體的新陳代謝，可以改善內(nèi)分泌失調(diào)情況，加速脂肪的燃燒，在一定程度上也能夠幫助延長(zhǎng)胃腸排空，抑制腸道的吸收功能。如果自身的代謝比較快，對(duì)于針灸減肥比較敏感，大概需要3個(gè)月可以減肥30斤，如果個(gè)人的代謝相對(duì)來說比較慢，對(duì)于針灸減肥敏感性相對(duì)較差，可能需要6個(gè)月才能減肥30斤。

在做針灸減肥之前，一定要咨詢專業(yè)的醫(yī)生，排除一些不良因素，恢復(fù)期間還要注意合理飲食，減少高脂肪、高熱量食物的攝入。

女人肩背冰涼怕冷可能是受涼、氣滯血瘀、腎陽虛、濕氣重、氣血虛弱等原因引起，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：

1、受涼：平時(shí)沒有注意防寒保暖措施，受寒冷空氣刺激之后可能會(huì)引起身體怕冷，需要通過注意保暖進(jìn)行改善，外出時(shí)要及時(shí)添加衣物。

2、氣滯血瘀：氣血循環(huán)不好可能會(huì)導(dǎo)致肩背冰涼以及怕冷，甚至也會(huì)伴隨手腳怕冷，可以通過艾灸改善，也可以遵醫(yī)囑使用血府逐瘀丸、丹參滴丸、三七片等藥物治療。

3、腎陽虛：在平時(shí)性生活過于頻繁出現(xiàn)腎陽虛之后，通常會(huì)伴隨上述表現(xiàn)，還會(huì)引起腰膝酸軟，可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)改善，比如散步或者跑步，也可以遵醫(yī)囑使用補(bǔ)中益氣丸、金匱腎氣丸、右歸丸等藥物治療。

4、濕氣重：體內(nèi)濕氣過重，可能會(huì)引起手腳冰涼和肩背部位冰涼，可以多吃紅豆、薏米等健脾除濕食物改善，也可以遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、香砂平胃丸、清熱祛濕顆粒等藥物治療。

5、氣血虛弱：女性氣血虛弱之后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血容量不足，通常會(huì)出現(xiàn)上述表現(xiàn)，甚至也會(huì)伴隨面色蒼白，可以通過多吃阿膠、枸杞、大棗等補(bǔ)氣食物改善，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵片、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、琥珀酸亞鐵片等藥物治療。

除此之外，也可能與脾胃濕熱等原因有關(guān)系，在治療期間需要注意合理作息，還要避免受涼。