下焦?jié)駸崾侵钢嗅t(yī)所說的濕熱侵及下焦大腸或膀胱等處。主要以口干舌燥、小便短少，腰酸背痛、舌質紅苔黃膩，小便淋漓不盡、小便澀痛，小便短赤、身體困重，痔瘡便血等為常見臨床表現的病證。下焦?jié)駸岬捏w現多種多樣，患者可以根據自己的癥狀選擇合適的引火歸元辦法，如保持規(guī)律的作息、避免過度攝入辛辣、油膩食物等。具體如下：

1、口干舌燥、小便短少：這些癥狀可能表明下焦?jié)駸嵋呀浻绊懙缴眢w的代謝功能。引火歸元的方法包括保持充足的睡眠時間，避免過度勞累，多喝水以促進新陳代謝，同時可遵醫(yī)囑使用具有滋陰清熱作用的中藥方劑。

2、腰酸背痛、舌質紅苔黃膩：這些癥狀可能表明下焦?jié)駸嵋呀浻绊懙缴眢w的正常生理機能。引火歸元的方法包括保持規(guī)律的作息時間，避免長時間坐立或站立，適當進行運動鍛煉以增強身體素質，同時可遵醫(yī)囑使用具有清熱利濕作用的中藥方劑。

3、小便淋漓不盡、小便澀痛：這些癥狀可能表明下焦?jié)駸嵋呀浻绊懙桨螂椎恼９δ?。引火歸元的方法包括避免過度攝入刺激性食物和飲料，如咖啡、茶等，同時可遵醫(yī)囑使用具有清熱利濕、解毒化瘀作用的中藥方劑。

4、小便短赤、身體困重：這些癥狀可能表明下焦?jié)駸嵋呀浻绊懙桨螂缀湍I臟。引火歸元的方法包括多飲水以利濕排尿，減少對腎臟的刺激，同時可遵醫(yī)囑使用具有清熱利濕作用的中藥方劑。

5、痔瘡便血：可能是由于濕熱內蘊、熱毒內結所致。引火歸元的方法包括調整飲食結構，避免過度攝入辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬菜、水果等高纖維食物，同時可遵醫(yī)囑使用具有清熱利濕、涼血止血作用的中藥方劑。

此外，下焦?jié)駸嵋饸w元的方法需要綜合調理身體，包括飲食、作息、鍛煉等方面，還可以通過針灸推拿等方式來進行改善，并在需要時咨詢醫(yī)生進行治療，以便根據病情選擇合適的治療方法。

每到冬天，氣候的干燥加上吃多易上火的食物，從而導致很多人喉嚨痛，這是上火的預兆。那么冬季上火怎么辦呢？今天小編為大家總結出了幾款具有去火功效的蔬果皮，為上火的人提供便利。

柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將一個柚子皮切碎，加適量蜂蜜或飴糖蒸爛，早晚各一匙內服，可緩解咳嗽和氣喘。用柚子皮熬湯，有化痰、消食的功效。

檸檬皮，是指干燥的檸檬果皮，泡出來的水有微微的檸檬香和一點點清香，喝起來令人心情舒暢。而且略帶苦味的檸檬皮有降火的功效。

陳皮是成熟的橘皮經曬干或晾干制成的。陳得越久越好，一般放至隔年后才可以使用。隔年后陳皮所含的揮發(fā)油會驟減，黃酮類化合物含量會相對增加，這時陳皮的降火效果就能體現出來了。

需要大家注意的是，鮮橘皮和這里所說的陳皮并不是一回事，泡的鮮橘皮水是不具備降火功能的。

吃茄子的時候，往往把茄蒂切下來扔掉，可在中醫(yī)看來，茄蒂也是一味不可多得的藥材。茄子本身是偏寒的食物，茄蒂寒性更大。中醫(yī)講，偏寒性的藥材都有清熱解毒的功效。像痔瘡便血，或者牙疼、身上長瘡了，說明體內有火，就可以用茄蒂清熱解毒。

如果感覺自己上火了，家里又正好有新鮮的茄子，可以直接把茄蒂切了做菜吃，就能緩解病情。用新鮮的茄蒂和黃連或者蓮子心煎湯、沏水喝，可以治口瘡。

需要注意一下，茄子蒂不是指茄子尾端那個硬邦邦的根，而是“根和茄子之間的連接部分”，而且硬芯是要去掉的。一個茄子的茄子蒂只有小小一點，平時可以積攢起來放冰箱里保存，攢夠5、6個茄子蒂就可以和其他食材一起搭配著做菜了。

以上就是小編總結的關于能夠去火的蔬果皮，您是否學到了呢？其實人們上火可以通過湯品去火，欲了解相關內容點擊閱讀：清心去火首選蓮子湯

便血是一種常見的肛腸疾病癥狀，很多肛腸科疾病都會出現大便出血的癥狀。大便出血是怎么回事?一起跟小編來看看專家是怎么解答的吧。

專家指出，大便出血很如果不是很嚴重的，可能是便秘導致的，針對便秘進行治療即可。但是如果便血癥狀嚴重的，就要警惕是肛腸疾病的癥狀，應及時到醫(yī)院檢查確診。哪些肛腸疾病會引起大便出血呢?具體如下：

1、痔瘡便血：一般發(fā)生于排便后，呈噴狀流出，或在便后滴血，出血呈鮮紅色

2、肛裂便血：便中帶血或排便后出血，便血量少，顏色鮮紅

3、直腸息肉：便中帶血或排便后出血，一般便血量不多，不與便相混

4、細菌痢疾：便血量較少，常與糞便相混，呈膿血樣或膿血黏液樣便

5、非特異潰瘍結腸炎出血：常為間歇性，便血量較少，且便中含有膿血或黏液

6、直腸癌：多見于中老年人，便血間歇或反復發(fā)生，逐漸加重，有里急后重癥狀

大便出血應該到哪個科室掛號治療呢?掛號指南：

便后有鮮紅色血，或排鮮紅色血便，一般不伴劇烈腹痛的病人，應掛肛腸外科。

便鮮血，伴劇烈腹痛，應掛普通外科。

起病急，排膿血樣便，應掛腸道門診。

排黑便、暗紅色血便，經常排鮮紅色血便的，應掛消化內科。

便血伴有全身出血傾向者，應掛血液科進一步檢查。

以上是關于大便出血是怎么回事的內容介紹，因為大便出血是很多疾病都可能出現的癥狀，因此出現便血時千萬不要忽視，應該及時檢查，以免延誤病情。另外，要養(yǎng)成好的生活習慣，避免便秘的便血。

秋季是進補的好季節(jié)，孕婦在這個時候也要好好補充營養(yǎng)，以飽滿的精神去迎接冬季的到來。但是秋季孕婦飲食進補不可盲目，挑選食材很重要。秋季孕期飲食可以挑些燕窩、黨參、茯苓等藥膳，還有時令水果也是不錯的選擇。

秋季孕婦吃什么好?孕婦秋季補身是必要的，但應以溫和、清淡為宜，可選用燕窩、黨參、茯苓、麥冬、沙參、蓮藕、銀耳等，少吃狗肉、羊肉。避免食用大型魚，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。

醫(yī)生向孕婦推薦一款補氣益血的雞蛋棗湯，做法如下：雞蛋2個、紅棗10個、紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。

另外，孕婦秋季可以適當吃些水果：

秋梨，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。

柿子，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效，適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等癥。

柑橘，可以預防壞血病及夜盲癥。但是，柑橘好吃，不可多食。

秋季孕婦飲食需要挑選更多營養(yǎng)食物，可以選擇一些藥膳食材來煲湯，還能多吃一些新鮮蔬果。雞蛋紅棗湯也是秋季孕期飲食的好選擇，孕婦在秋季補充好營養(yǎng)才能抵抗冬季的寒冷。吃了飲食，適當的運動增加體質也很重要。