孕婦低糖的水果有火龍果、西紅柿、獼猴桃等;如果孕婦血糖增高,可適量吃低糖水果。具體如下:
1、火龍果:火龍果中的碳水化合物含量相對(duì)比較低,并不是很甜,而且含有豐富的礦物質(zhì)、微量元素、維生素等各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果孕婦出現(xiàn)血糖增高,可適量吃火龍果。
2、西紅柿:西紅柿含糖量比較低,不會(huì)很甜,味道比較甘美,營(yíng)養(yǎng)比較豐富,孕婦適量吃西紅柿,可能對(duì)血糖增高的病情不會(huì)造成明顯影響。
3、獼猴桃:獼猴桃中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較高,但是升糖指數(shù)相對(duì)比較低,孕婦吃獼猴桃后,對(duì)體內(nèi)血糖的影響不會(huì)很大。
在孕婦出現(xiàn)血糖增高時(shí),可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,盡量吃含糖量比較低,升糖指數(shù)比較低的水果,以免影響病情;必要時(shí)可能需要使用胰島素治療,并且平時(shí)要定期監(jiān)測(cè)血糖,做好孕期檢查。