通常情況下，兩個(gè)月長(zhǎng)高10厘米是不可能的，或者是極少見(jiàn)的。人在嬰兒時(shí)期生長(zhǎng)速度最快，平均一年長(zhǎng)高24厘米，平均2個(gè)月可以長(zhǎng)高4厘米；人在幼兒時(shí)期平均一年長(zhǎng)高10厘米；人在學(xué)齡期平均一年長(zhǎng)高5厘米；人在青春期平均一年長(zhǎng)高不低于7厘米；人在成年以后骨骺線(xiàn)閉合，基本就不會(huì)長(zhǎng)高了。
人的身高發(fā)育受很多因素影響，例如睡眠、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等，想要快速長(zhǎng)高，患者可以注重睡眠、增加營(yíng)養(yǎng)、增加體育運(yùn)動(dòng)，具體如下：
1、注重睡眠：建議患者注重睡眠，每天保證7~8個(gè)小時(shí)的睡眠，每天11點(diǎn)之前睡覺(jué)，早上7點(diǎn)左右起床，平時(shí)不熬夜，這樣才能保證生長(zhǎng)激素的分泌。
2、增加營(yíng)養(yǎng)：建議患者多吃蛋白質(zhì)、蔬菜、補(bǔ)鈣的食物，例如牛奶、雞蛋、菠菜、牛肉等。
3、增加體育運(yùn)動(dòng)：建議患者多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、游泳，羽毛球等。
