糖化血紅蛋白高是指血液中的糖化血紅蛋白濃度高于正常范圍。糖化血紅蛋白的正常范圍是4%-6%。糖化血紅蛋白是衡量血糖控制狀況的重要指標(biāo)，它反映了過去1~2個(gè)月的血糖平均水平。如果檢查發(fā)現(xiàn)糖化血紅蛋白高，通常就代表血糖控制不理想，往往是由于未嚴(yán)格的飲食控制、運(yùn)動(dòng)量偏少、降糖藥應(yīng)用不理想、更年期綜合征、腎上腺功能失調(diào)等原因?qū)е?。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一般治療、藥物治療等措施。詳情如下：
1、未嚴(yán)格的飲食控制：患者未嚴(yán)格控制飲食，進(jìn)食一些辛辣刺激、含糖量高、油膩的食物，導(dǎo)致血糖沒有得到控制，從而引起糖化血紅蛋白高的情況。建議嚴(yán)格控制飲食，減少糖分?jǐn)z入，多食用含纖維高的食物，如芹菜、苦瓜、韭菜等，少食多餐，避免暴飲暴食。
2、運(yùn)動(dòng)量偏少：運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝，使多余糖分得到分解排出，患者運(yùn)動(dòng)量偏少，可能導(dǎo)致糖分不能被有效代謝掉，從而引起糖化血紅蛋白高。建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)新陳代謝，使多余糖分得到分解排出，可以根據(jù)自己的體力來進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等。
3、降糖藥應(yīng)用不理想：降糖藥物控制血糖不理想，用藥量不足或藥不對(duì)癥，導(dǎo)致血糖不能得到很好控制，長期會(huì)引起糖化血紅蛋白高。建議咨詢醫(yī)生調(diào)整降糖藥物的用量或種類，不可擅自停藥。
4、更年期綜合征：更年期綜合征是指在更年期期間，因?yàn)樯眢w中的性激素含量不斷降低而引起的內(nèi)分泌失調(diào)。這容易影響到身體中糖類脂肪的代謝，從而引起糖化血紅蛋白含量不斷升高。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物，如雌二醇、雌三醇等進(jìn)行治療。
5、腎上腺功能失調(diào)：人體在緊張、興奮或者發(fā)怒的時(shí)候，體內(nèi)的交感神經(jīng)興奮，體內(nèi)的腎上腺素的水平升高，這個(gè)時(shí)候血糖也會(huì)升高。這是因?yàn)槟I上腺素屬于升糖激素，可以抵抗胰島素的敏感性，也就是削弱了胰島素的降糖能力，而使血糖升高。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抑制交感神經(jīng)興奮的藥物，如丙咪嗪、氯丙咪嗪等進(jìn)行治療。
如果發(fā)現(xiàn)自己的糖化血紅蛋白偏高，建議及時(shí)就醫(yī)，排查是否因疾病因素導(dǎo)致。患者在配合醫(yī)生治療的同時(shí)，盡量維持血糖在正常范圍內(nèi)。定期監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并控制病情。
