2型糖尿病是一種常見的糖尿病，在臨床上2型糖尿病患者出現(xiàn)心腦血管疾病的風險明顯升高，因此對2型糖尿病患者的日常護理較為重要。在此基礎上，為了能夠使患者擁有更好的生活質量，需要從飲食、運動、降糖藥物、血糖監(jiān)測五個方面進行管理。

1、飲食管理：2型糖尿病患者的飲食要合理控制熱量、碳水化合物及油脂的攝入，同時要合理地攝入蛋白質，少食多餐，在血糖控制達標的情況下，可以適當多吃蔬菜以及膳食纖維豐富的食物，比如黃瓜、西紅柿、卷心菜等，用餐時要細嚼慢咽。如果進食量較大，要適當減少主食量;

2、運動管理：2型糖尿病患者應適當進行體育鍛煉，有助于增強體質，也有助于控制血糖和體重。在選擇運動方式時，以有氧運動較佳，如慢跑、快走等為宜，如果有心腦血管疾病的老年人，要以散步、太極拳等輕運動為宜;

3、降糖藥物：2型糖尿病患者的血糖管理是一個長期過程，在此期間主要使用二甲雙胍、瑞格列奈等口服降糖藥物或皮下注射胰島素進行控制血糖;

4、血糖監(jiān)測：在治療方案中除了使用藥物以外，還需要定期監(jiān)測血糖，并定期復查空腹、餐后血糖。通常建議2型糖尿病患者每年至少復查一次空腹、餐后血糖，年輕患者可在每年的同一時段進行餐后血糖監(jiān)測。

如果通過飲食、運動以及藥物治療把血糖控制在正常水平，同時注意放松心情，注意休息，按時服藥，則患者整體的治療效果較好，如果單純是生活方式干預以及口服降糖藥治療，一般能夠取得較好的效果。