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1、 孕婦在懷孕期和哺乳期的營養(yǎng)原則是什么?孕婦孕期和乳母哺乳期應(yīng)增加營養(yǎng)素，尤其是懷孕5個(gè)月后，其熱量攝入應(yīng)比受孕前多300 ~400卡(約100克大米)。乳母在妊娠早期，大部分孕婦有妊娠嘔吐，是由于胃酸過多、葡萄糖缺乏、血酮增多引起的。飲食中可加入葡萄糖，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服2~3片小蘇打，即可緩解。孕婦的飲食衛(wèi)生很重要，禁止吸煙、辛辣、濃咖啡、刺激性過大的食物。
2、 孕婦補(bǔ)充多種維生素片的作用與功效是什么?孕婦可以說補(bǔ)充復(fù)合維生素片是非常必要的。先來說說孕婦補(bǔ)充復(fù)合維生素片的作用和功效吧！為了滿足身體對(duì)營養(yǎng)的需求，孕期對(duì)多種維生素的需求會(huì)增加。僅靠飲食是無法補(bǔ)充身體所需的多種維生素的，所以補(bǔ)充多種維生素的作用是滿足身體對(duì)營養(yǎng)素的需求。防止胎寶寶出現(xiàn)身體、神經(jīng)等問題。多種維生素不僅能給準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充營養(yǎng)，還能保證寶寶的正常發(fā)育?；旧显袐D多種維生素補(bǔ)充劑的作用和功效就是這兩點(diǎn)。平時(shí)可以吃湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片(孕婦 乳母)之類的膳食補(bǔ)充劑，適合日常補(bǔ)充。
3、立適康金唯太 孕婦營養(yǎng)粉怎么樣,想買,但是不太懂,求懂的介紹下?_百度知...金維泰，作為特殊飲食為孕婦和乳母提供營養(yǎng)，配方中除了維生素和礦物質(zhì)外，還含有碳水化合物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，為孕婦提供孕期增加的蛋白質(zhì)和能量需求。它的主要成分是DHA、葉酸、維生素B6等。我喝了之后孕吐真的好多了，還促進(jìn)食欲，提高免疫力。我推薦。
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