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老中醫(yī):當歸怎么吃最補血

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-12-19 12:29:23 手機版

當回:婦科常用藥

中醫(yī)理論以為,當回為補血調血之品,為婦科常用藥,李時珍在中說到“古人娶妻為嗣續(xù)也,當回調血為女人要藥,為思夫之意,故有當回之名”。當回含有興奮和抑制子宮平滑肌雙向作用,很多婦科名方都含有當回這味藥,可以用來調經(jīng),還可以用來治療子宮脫垂和遺尿等。當回還有潤腸通便的作用,對于婦女血虛月經(jīng)不調合并便秘的患者尤宜選用,老年人便秘亦可選用。

中醫(yī)以為當回味甘、辛、微苦,性溫;回肝、心、脾經(jīng);香郁行散,可升可降;具有補血,活血,調經(jīng)止痛,潤腸通便的功效;主治血虛、血瘀諸癥;眩暈頭痛,心悸肢麻,月經(jīng)不調,經(jīng)閉,痛經(jīng),崩漏,結聚,虛冷腹痛,痿痹,赤痢后重,腸燥便難,跌打腫痛,癰疽瘡瘍,為食療良藥。

留意事項:當回屬甘溫潤補之品,熱盛出血者禁服,濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服。

當回怎么吃最能補血調血?

1.回參豬心湯

原料:豬心1個、當回15克、黨參20克。

制作方法:將黨參、當回洗凈進水中煮30分鐘后,往藥渣再加進適量凈水放進豬心和生姜、蔥、胡椒、食鹽,煮至豬心爛熟即可食用。

功效:本方有益氣、養(yǎng)血、補血之功效、適用于心悸怔忡、氣短乏力、貧血及神經(jīng)衰弱等癥。

2.當回羊肉羹

原料:當回25克,黃芪25克,黨參25克,羊肉500克蔥、姜、料酒、味精、食鹽各適量。

制作:將羊肉洗凈,將當回、黃芪、黨參裝進紗布袋內,扎好口,一同放進鍋內,再加蔥、生姜、食鹽、料酒和適量的水,然后將鍋置武火上燒沸,再用文火煨燉,直到羊肉爛熟即成。

食用方法:食用時,加進味精,吃肉,喝湯。

功效:本方適用于血虛及病后氣血不足和各種貧血。

3.香酥參回雞

原料:仔雞一只1300克,黨參20克,白術10克,當回10克,姜塊10克,熟地15克,精鹽7克,花椒10克,五香粉1克,紹酒50克,菜油1000克,蔥頭15克。

制作方法:將黨參、白術、當回、熟地往凈灰渣,烘干,制成粉末。仔雞宰殺后取出內臟,宰往足爪,洗凈。精鹽、紹酒15克,與中藥末調勻,抹在雞身內外,放進蒸碗內,加籠蒸熟透,取出揀往姜、蔥、花椒。炒鍋置旺火上,下菜油燒至七成熟,將雞進油鍋炸成金黃色,至皮酥撈出。

功效:補血活血,補脾益氣。適用于氣血不足所致的頭暈、眼花,產后乳少等癥。

4.回參燉母雞

原料:當回15克,黨參15克,母雞1只,蔥、生姜、料酒、食鹽各適量。

制作方法:將母雞宰殺后,往毛和內臟,洗凈,將當回、黨參放進雞腹內,再將雞放進砂鍋,加進蔥、生姜、料酒、食鹽、凈水各適量,再將砂鍋置武火上燒沸,改用文火煨燉,直到雞肉爛即成。

食用方法:食用時,可分餐吃肉,喝湯。

功效:補血壯體。適用于肝脾血虛之慢性肝炎和各種貧血。

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