通常情況下,五個半月嬰兒可以吃的輔食有米粉、土豆泥、水果泥、蛋黃等,五個半月寶寶生長發(fā)育比較快,需要的營養(yǎng)成分也比較多,可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食。
1、米粉:寶寶在五六個月的時候需要的營養(yǎng)比較多,可以適當(dāng)?shù)奶砑虞o食補(bǔ)充營養(yǎng),米粉中含有的微量元素和營養(yǎng)成分比較豐富,而且米粉也比較容易消化,不會給寶寶的腸胃造成負(fù)擔(dān)。
2、土豆泥:土豆泥中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、氨基酸等物質(zhì),容易被身體吸收,寶寶添加輔食期間可以吃些土豆泥。
3、水果泥:水果泥中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、果酸等,在給身體補(bǔ)充營養(yǎng)的同時,還可以促進(jìn)食物消化,防止便秘。
4、蛋黃:蛋黃中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和很多人體需要的氨基酸,蛋黃中含有的卵磷脂,可以促進(jìn)寶寶腦細(xì)胞和神經(jīng)發(fā)育,輔食吃蛋黃對寶寶的發(fā)育是比較好的。