對于10個男人9個人會得精索靜脈曲張，可能是由于精索靜脈曲張的發(fā)病率較高所致，但這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。精索靜脈曲張在男性中發(fā)病率較高，主要原因包括長時間站立或體力勞動、高強度訓(xùn)練、睪丸溫度升高、遺傳因素和性生活不規(guī)律等。為了預(yù)防和治療精索靜脈曲張，應(yīng)采取合理的措施，如合理安排休息時間、調(diào)節(jié)訓(xùn)練強度、選擇透氣性好的內(nèi)衣等。如出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并告知醫(yī)生可能的相關(guān)情況，以便得到及時的治療和干預(yù)。具體如下：
1.長時間站立或體力勞動：男性往往需要長時間站立或從事體力勞動，這會導(dǎo)致腹腔壓力增加，從而影響靜脈回流，導(dǎo)致精索靜脈曲張。建議合理安排休息時間，避免長時間站立或過度體力勞動。如需長時間站立，可適當(dāng)活動下肢，促進(jìn)血液循環(huán)。
2.高強度訓(xùn)練：高強度的體能訓(xùn)練會增加腹壓，影響靜脈血液回流，導(dǎo)致精索靜脈曲張。在訓(xùn)練過程中，應(yīng)注意適度調(diào)節(jié)訓(xùn)練強度，避免長時間、高強度的腹壓增加運動。如有不適，應(yīng)及時休息并咨詢醫(yī)生。
3.睪丸溫度升高：長時間穿戴緊身內(nèi)衣或在高溫環(huán)境下工作，會導(dǎo)致睪丸溫度升高，影響精索靜脈的血液循環(huán)。選擇透氣性好的內(nèi)衣，避免長時間處于高溫環(huán)境，保持睪丸溫度適宜。
4.遺傳因素：有些男性由于遺傳因素，天生靜脈壁較弱，容易導(dǎo)致精索靜脈曲張。對于有家族史的男性，應(yīng)定期進(jìn)行體檢，早期發(fā)現(xiàn)并采取預(yù)防措施。必要時，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。
5.性生活不規(guī)律：不規(guī)律的性生活會影響血液循環(huán)，導(dǎo)致精索靜脈曲張。保持規(guī)律的性生活，避免頻繁或長時間的性行為。如出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物，如枸櫞酸西地那非片等。
為了預(yù)防和治療精索靜脈曲張，我們應(yīng)采取合理的措施，如合理安排休息時間、調(diào)節(jié)訓(xùn)練強度、選擇透氣性好的內(nèi)衣等。如出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并告知醫(yī)生可能的相關(guān)情況，以便得到及時的治療和干預(yù)。
