腿丫兩邊兩大塊斑，可能是先天遺傳、年齡增加、不良的生活方式、外傷、炎癥后色素沉著等原因?qū)е?，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取物理療法、藥物治療等措施。具體如下：
1、先天遺傳：長斑具有遺傳傾向，如果父母腿丫兩邊存在長斑的情況，則子女出現(xiàn)長斑的幾率會明顯增加，如果沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，一般不需要進(jìn)行治療。
2、年齡增加：隨著年齡增長，身體各個功能會有所減慢，有可能會導(dǎo)致身體代謝率降低，造成色素沉著，出現(xiàn)腳丫兩邊長斑、面部長斑等情況，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉，比如騎自行車、散步等，能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，提高代謝，減少色素沉著，改善長斑情況。
3、不良的生活方式：如果精神壓力過大或者長時(shí)間熬夜，導(dǎo)致睡眠不足，影響自身正常代謝，容易誘發(fā)長斑的幾率，平時(shí)要改善不良的生活方式，盡量做到早睡早起，每天睡眠至少在8個小時(shí)，并且保持心情愉悅。
4、外傷：如果腳丫兩邊受到外力撞擊，導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管破裂，出現(xiàn)淤血的情況，可能會出現(xiàn)黑色斑塊，并且會伴隨腫脹、疼痛等現(xiàn)象，在急性期可以采取冷敷的方式，大概20~30分鐘，能夠促進(jìn)血管收縮，減少淤血滲出，也可以遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢地尼膠囊、活血止痛膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠起到消炎消腫的作用。
5、炎癥后色素沉著：如果腳丫兩邊出現(xiàn)炎癥感染的情況，炎性物質(zhì)刺激表皮的黑色素細(xì)胞合成黑素，使黑色素增加，可能會出現(xiàn)長斑的情況，可以按照醫(yī)生指導(dǎo)使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏、氨甲環(huán)酸片等藥物進(jìn)行治療，能夠抑制黑色素形成，改善癥狀。
除此之外，還可能是血小板減少性紫癜等原因引起的。平時(shí)要注意做好腳部的清潔衛(wèi)生，可以每天用溫開水進(jìn)行清洗，并且選擇寬松以及棉質(zhì)的鞋子。
