月經(jīng)剛完1天，不建議同房。
雖然從時間上看，月經(jīng)似乎已經(jīng)結(jié)束，但女性的生理周期是一個復雜的過程，包括子宮內(nèi)膜的脫落、修復以及體內(nèi)激素水平的調(diào)整。月經(jīng)剛結(jié)束時，子宮內(nèi)膜可能仍處于修復階段，血管較為脆弱，此時同房有可能因為性生活的刺激導致子宮再次出血，即所謂的回頭經(jīng)。此外，如果月經(jīng)期內(nèi)使用的衛(wèi)生巾或護墊導致外陰部細菌滋生，而子宮內(nèi)膜尚未完全恢復其防御屏障功能，過早的性生活還可能增加女性生殖系統(tǒng)感染的風險，如陰道炎、宮頸炎甚至子宮內(nèi)膜炎等。
月經(jīng)結(jié)束后，子宮內(nèi)膜需要時間重新覆蓋宮腔，恢復其正常厚度和生理功能。此時，同房可能干擾這一自然修復過程。月經(jīng)期間，女性生殖道的自凈能力和防御機制相對減弱，細菌易乘虛而入。若月經(jīng)剛完就同房，且雙方未做好充分的清潔準備，容易引發(fā)感染。部分女性在月經(jīng)結(jié)束后可能仍感到身體疲憊或情緒波動，此時進行性生活可能不利于雙方的心理和生理體驗。
建議在月經(jīng)結(jié)束后至少等待一到兩天，待身體完全恢復后再進行性生活。同時，日常生活中應注意個人衛(wèi)生，保持外陰部清潔干燥，避免使用刺激性強的清潔產(chǎn)品。如有異常癥狀如出血、疼痛、分泌物異常等，應及時就醫(yī)檢查，以排除潛在的健康問題。
