兒童挑食、厭食,有可能是因為飲食結(jié)構(gòu)不合理導(dǎo)致,這種情況通過飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整即可,但也有可能是缺鋅、缺鈣、消化不良、腸道寄生蟲等引起的,需要在醫(yī)生的明確診斷后,再針對性的給予補鋅的藥物、補鈣的藥物、促消化的藥物、驅(qū)蟲藥物。具體介紹如下:
1、飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整:家長缺乏科學(xué)的育兒知識,由于喂養(yǎng)不當、飲食不潔等,導(dǎo)致飲食習(xí)慣的不良。不注意良好飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣的養(yǎng)成,比如吃過多的零食,而零食中的含糖量高,兒童無饑餓感,逐漸形成偏食、厭食的習(xí)慣。家長要注意對兒童的飲食結(jié)構(gòu)做調(diào)整,可以從食物的多樣性、顏色和形態(tài)上做一些調(diào)整,讓兒童對食物感興趣,可以培養(yǎng)兒童多吃些新鮮的水果,多喝白開水,盡量避免給兒童食用油炸及甜膩和膨化食物,多參加戶外活動,以此改善癥狀。
2、補鋅的藥物:兒童攝入的食物中含鋅量比較低會引起缺鋅,缺鋅會導(dǎo)致兒童的味蕾發(fā)育異常,出現(xiàn)食欲差,容易挑食、偏食。日常生活中需要食用含鋅比較高的食物,如瘦肉、豬肝、魚類、牡蠣、蛋黃等。如果明確缺鋅的情況,可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、甘草鋅顆粒等藥物進行補充。
3、補鈣的藥物:兒童在生長發(fā)育期對鈣的需求量是非常多的,如果日常飲食中鈣攝入不足,就可能會導(dǎo)致生長發(fā)育慢,出現(xiàn)愛哭鬧、煩躁、易怒、偏食、挑食等。日常生活中需要使用含鈣豐富的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、蝦皮等,也可遵醫(yī)囑補充葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、碳酸鈣D3顆粒等,并配合補充維生素D和多參加戶外活動,多曬太陽,以促進鈣質(zhì)的吸收。
4、促消化的藥物:可能是進食了難消化的食物,或者是胃腸蠕動障礙、腹部受涼、飲食不當?shù)龋斐墒澄锱趴昭舆t,導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良癥狀,進而出現(xiàn)不愿飲食或挑食、厭食的情況。需要改變不良的飲食習(xí)慣,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服益生菌改善腸道菌群,如枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等,還可遵醫(yī)囑服用多潘立酮片、保和丸、小兒醒脾顆粒、小兒健脾丸等藥物,促進胃腸道蠕動,幫助消化,從而改善食欲。
5、驅(qū)蟲藥物:可能是由于飲食衛(wèi)生條件不好,導(dǎo)致腸道寄生蟲感染,如絳蟲、蛔蟲等,會導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)被寄生蟲吸收,會出現(xiàn)消瘦的情況,還會出現(xiàn)偏食、厭食、倦怠以及臍周疼痛等癥狀。平時要注意飲食衛(wèi)生,并遵醫(yī)囑服用驅(qū)蟲藥物進行治療,如阿苯達唑片、復(fù)方甲苯咪唑丸、三苯雙脒腸溶片等。
此外,缺鐵性貧血等因素導(dǎo)致的該情況,需要明確診斷后,在醫(yī)囑下服用鐵劑進行治療,如硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片、十維鐵咀嚼片等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的明確診斷后再采取針對性的藥物治療,不可自行擅用藥物,以免導(dǎo)致副作用。在日常生活中需避免給兒童吃太多的零食,適當帶兒童參加戶外活動,多喝水,促進代謝,也可改善挑食、厭食的癥狀。