冬季嬰幼兒的喝水量和夏季喝水量是不一樣的,因?yàn)槭芗竟?jié)的溫度差異,人體丟失的水分也不一樣,因此飲水量也不一樣。
6個(gè)月以內(nèi)的寶寶一般不需要額外補(bǔ)充水分,母乳或配方奶可以供給日常所需;6-12個(gè)月寶寶每日需水量為800毫升左右,飲水量建議在50毫升左右;1-3歲的寶寶每日需水量為1300毫升左右,飲水量建議在300毫升左右。夏季和冬季嬰幼兒的消耗和丟失的水分不一樣,夏季氣溫高,寶寶出汗多,會(huì)丟失大量的水分,所以夏季需要適當(dāng)?shù)卦黾语嬎浚苊庥绊憣殞毜男玛惔x。
衡量寶寶飲水量是否足夠有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn):一是尿液顏色,正常的小便是微黃清亮的;二是每天排尿次數(shù)在6次左右為宜。飲水少會(huì)影響寶寶代謝,飲水過多會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),建議家長觀察寶寶尿液顏色和排尿次數(shù),根據(jù)季節(jié)和溫度適當(dāng)調(diào)節(jié)寶寶的飲水量。