吃辣能讓人覺得快樂,辣椒本身營養(yǎng)豐富,有許多保健作用。不過吃辣也要因人而異。那哪些人適合吃辣椒?哪些人不宜吃辣椒呢?
哪些人適合吃辣椒?
高血脂者:辣椒素可使皮膚毛細血管擴張,改善血液循環(huán)。常食辣椒可降低血脂,減少血栓形成,對心血管系統(tǒng)疾病有一定預(yù)防作用;消化功能較差者:辣椒對口腔及胃腸有刺激作用,能增強腸胃蠕動,促進消化液分泌,改善食欲,并能抑制腸內(nèi)異常發(fā)酵;高膽固醇血癥人群:青椒含有豐富的維生素,尤其是維生素C,可使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?,從而預(yù)防膽結(jié)石。已患膽結(jié)石者多吃青椒,對緩解病情有一定作用;高血糖人群:牙買加科學家通過實驗證明,辣椒素能顯著降低血糖水平。
哪些人不宜吃辣椒?
患有慢性胃炎、胃潰瘍、食管炎的病人:由于辣椒素的刺激,黏膜充血水腫、糜爛,胃腸蠕動劇增,而引起腹痛、腹瀉等,會影響消化功能的恢復;患慢性膽囊炎、膽石癥、慢性胰腺炎的病人:辣椒素的刺激可引起胃酸分泌增加,進而導致膽囊收縮,膽道口括約肌痙攣,造成膽汁排出困難,從而誘發(fā)膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎;患有心腦血管疾病、高血壓、發(fā)熱、慢性氣管炎、肺心病、肺結(jié)核病人:辣椒素能使循環(huán)血量劇增,心跳加快,短期內(nèi)大量食用,可致急性心力衰竭,甚至心臟猝死;患有痔瘡的病人:由于辣椒素的刺激,痔靜脈充血水腫,可加重痔瘡,甚至形成肛門膿腫;腎病患者:辣椒素通過腎臟排泄,有損腎實質(zhì)細胞,嚴重可引起腎功能改變,甚至出現(xiàn)腎功能衰竭。
哪些人適合吃辣椒?哪些人不宜吃辣椒呢?已經(jīng)為大家介紹了,希望這篇文章能夠幫助到大家。