2型糖尿病的患者，可以適量吃黃米糕。黃米糕主要的成分為黃米，還含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B1、維生素E、鐵、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比較容易被機(jī)體吸收和利用，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食品，對(duì)于2型糖尿病患者而言，可以適量食用。

2型糖尿病患者，建議食用含糖量少的食物，應(yīng)適當(dāng)食用升糖指數(shù)低的食物，也就是富含膳食纖維的食物。黃米糕中含有大量的水分，可以緩解口渴，同時(shí)含有的蛋白質(zhì)、膳食纖維，可以補(bǔ)充機(jī)體所需的能量，而且由于升糖指數(shù)較低，一般不會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅度上升。2型糖尿病患者可以適量進(jìn)食黃米糕。但是不建議大量食用黃米糕，主要是由于黃米糕含有大量的淀粉，大量食用后會(huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，被機(jī)體吸收后，會(huì)引起血糖快速上升，不利于患者病情的控制。

2型糖尿病患者，建議食用含糖量少的食物，應(yīng)適當(dāng)食用升糖指數(shù)低的食物，也就是富含膳食纖維的食物。黃米糕中含有大量的水分，可以緩解口渴，同時(shí)含有的蛋白質(zhì)、膳食纖維，可以補(bǔ)充機(jī)體所需的能量，而且由于升糖指數(shù)較低，一般不會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅度上升。2型糖尿病患者可以適量進(jìn)食黃米糕。但是不建議大量食用黃米糕，主要是由于黃米糕含有大量的淀粉，大量食用后會(huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，被機(jī)體吸收后，會(huì)引起血糖快速上升，不利于患者病情的控制。

2型糖尿病的患者，建議多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜，還可以吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的肉類(lèi)、豆制品。2型糖尿病患者應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)有規(guī)律地監(jiān)測(cè)血糖，同時(shí)患者應(yīng)遵醫(yī)囑服用降糖藥物或注射胰島素來(lái)控制血糖，將血糖控制在正常范圍內(nèi)。