當(dāng)然，因為維生素C是天然物質(zhì)，沒有漂白劑那么可怕,雅頓VC膠囊，爽膚水之后晚霜之前使用,使用VC膠囊，注意兩點:避光，按摩,把全膠囊的精華涂在臉上,如果直接在皮膚表面使用維c膠囊或美容產(chǎn)品，效果會更快，質(zhì)量好的純維C美顏膠囊或美容乳液可以讓你在兩三周內(nèi)看到效果，而且反彈的概率比較低。

雅頓VC 膠囊，爽膚水之后晚霜之前使用。涂抹爽膚水后，服用一整片膠囊-每次一定要用一整片。經(jīng)?？吹揭恍㎝M說一粒太多了，用兩次是不對的。量多是讓你好好按摩，促進吸收。但是VC遇光容易氧化變黑，所以一打開就會用完。把全膠囊的精華涂在臉上。然后按摩。不，你肯定會覺得太油了。按摩使其充分吸收?？梢赃吙措娨曔叞茨?，這樣一分鐘左右就能吸收。這時候可以涂一層薄薄的晚霜，睡個好覺。使用VC 膠囊，注意兩點:避光，按摩。

是補硒的保健品。硒能提高人體免疫力，促進淋巴細(xì)胞增殖，合成抗體和免疫球蛋白。硒對結(jié)腸癌、皮膚癌、肝癌、乳腺癌等癌癥有明顯的抑制和保護作用，其在體內(nèi)的中間代謝產(chǎn)物甲基烯醇具有很強的抗癌活性。與維生素E、大蒜素、亞油酸、鍺、鋅等營養(yǎng)成分具有協(xié)同抗氧化作用，增加抗氧化活性。同時，硒可以降低和緩解重金屬的毒性。但俗話說，藥補不如食補。雞蛋比肉含硒多。每100克食物中，豬肉含硒10.6微克，雞蛋含硒23.3微克，鴨蛋含硒30.7微克，鵝蛋含硒33.6微克，人參含硒15微克，花生含硒13.7微克。植物性食物的含硒量取決于當(dāng)?shù)赝寥篮退暮?。富硒食物有芝麻、麥芽、黃芪，其次是酵母、雞蛋、啤酒，海鮮如紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚較好，然后是肉類如動物肝、腎，而水果和大部分蔬菜不含硒，但大蒜、蘑菇相當(dāng)豐富，蘆筍含硒。

皮膚變黑是由于黑色素大量分泌或分泌不均勻造成的。維生素C有很強的還原作用，可以將氧化變黑的皮膚細(xì)胞還原到原來的顏色，甚至更白，這樣皮膚會逐漸變白，這個過程類似于用漂白液漂白衣服。衣服臟了，可以認(rèn)為是黑色素已經(jīng)侵入了，漂白液會把黑色的物質(zhì)還原成白色，當(dāng)然，因為維生素C是天然物質(zhì)，沒有漂白劑那么可怕。如果直接在皮膚表面使用維c 膠囊或美容產(chǎn)品，效果會更快，質(zhì)量好的純維C美顏膠囊或美容乳液可以讓你在兩三周內(nèi)看到效果，而且反彈的概率比較低，如果能持續(xù)使用當(dāng)然最好。而且因為維生素C在紫外線照射下會變性，會導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生黑色素，口服維C產(chǎn)品起效會比較慢，但它是基于調(diào)節(jié)人體機能的作用而存在于體內(nèi)的，所以一旦起效，時限會比較長。但是，在服用之前，請確定你的身體缺乏維生素C元素，否則過量補充維生素C會引起疾病。