c.如果有痛經(jīng)，也可以在經(jīng)期少量食用當(dāng)歸，建議經(jīng)常月經(jīng)經(jīng)期疼痛,當(dāng)歸本身就有調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用，所以對于那些有月經(jīng)月經(jīng)不調(diào)的女性來說，當(dāng)歸可以適當(dāng)?shù)挠脕碚{(diào)節(jié)月經(jīng),月經(jīng)期間可以吃嗎當(dāng)歸,b.月經(jīng)量不多也不少的一般不建議在經(jīng)期吃當(dāng)歸，月經(jīng)量過少或過少的可以在經(jīng)期正常吃當(dāng)歸，當(dāng)歸。

當(dāng)歸本身就有調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用，所以對于那些有月經(jīng)月經(jīng)不調(diào)的女性來說，當(dāng)歸可以適當(dāng)?shù)挠脕碚{(diào)節(jié)月經(jīng)。但是如果你自己的月經(jīng)各方面都正常，那么月經(jīng)期間就不適合吃當(dāng)歸了，反而容易引起貧血。其實從健康的角度來說，女性在月經(jīng)期間是不適合服用任何補(bǔ)品的，尤其是補(bǔ)血的保健品更是不推薦。

月經(jīng)期間可以吃嗎當(dāng)歸？這個一般要看月經(jīng)的情況。月經(jīng)中的月經(jīng)量下降也是身體排毒的時期，而當(dāng)歸雖然可以活血化瘀，但也有收縮盆腔的作用，但A. 月經(jīng)并不適合量大的人，否則月經(jīng)還會有更多。b .月經(jīng)量不多也不少的一般不建議在經(jīng)期吃當(dāng)歸，月經(jīng)量過少或過少的可以在經(jīng)期正常吃當(dāng)歸，當(dāng)歸，c .如果有痛經(jīng)，也可以在經(jīng)期少量食用當(dāng)歸，建議經(jīng)常月經(jīng)經(jīng)期疼痛。食譜:當(dāng)歸豬心湯，當(dāng)歸10g豬心，洗凈后加水燉6小時。晚上睡覺前，在小腹外用富神華，持續(xù)涂抹，治療痛經(jīng)，D. 當(dāng)歸雖然有滋補(bǔ)作用，但是當(dāng)歸也有助于清熱。痛經(jīng)一般是忽冷忽熱，吃了當(dāng)歸燉湯就能緩解。