白頭發(fā)越來越少的原因主要包括睡眠充足、精神放松、飲食合理、毛囊炎、脂溢性皮炎等，如果是病理因素導(dǎo)致的，要及時(shí)就診和治療。
1、睡眠充足：如果睡眠時(shí)間過短，白頭發(fā)可能就比較多，但后來睡眠充足了，白頭發(fā)就有可能會減少?？衫^續(xù)堅(jiān)持。
2、精神放松：以前長期精神緊張，影響毛囊的營養(yǎng)，可能會導(dǎo)致白頭發(fā)較多，但后來精神放松，毛囊的營養(yǎng)供應(yīng)得以恢復(fù)，因此白頭發(fā)就變少了。屬于好現(xiàn)象，可以暫時(shí)觀察。
3、飲食合理：發(fā)現(xiàn)有白頭發(fā)后刻意的調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，多吃核桃、黑芝麻、大棗等補(bǔ)氣血的食物，可能會導(dǎo)致黑頭發(fā)增多，白頭發(fā)減少。通常是正常情況，不必特殊處置。
4、毛囊炎：在白頭發(fā)較多的頭皮處發(fā)生毛囊炎，可能會導(dǎo)致白頭發(fā)脫落，因此白頭發(fā)減少?？勺襻t(yī)囑應(yīng)用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。
5、脂溢性皮炎：患脂溢性皮炎，可能會導(dǎo)致大量的脫發(fā)，白頭發(fā)也隨之減少，通常會伴有瘙癢?？勺襻t(yī)囑應(yīng)用氟康唑片、伊曲康唑片、酮康唑洗劑等藥物。
此外，也不排除為甲狀腺功能減退癥、皮膚癌等疾病的可能，要及時(shí)診斷和治療，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
