刺梨是一種比較常見(jiàn)的野果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,刺梨干泡水小孩子一般可以喝的,但是注意不能喝太多。
刺梨是一種野果,含有的維生素C是獼猴桃的10倍,還含有維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、氨基酸、有機(jī)酸以及磷、鈣等多種營(yíng)養(yǎng)元素,用刺梨干泡水給小孩子喝可以補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng),只要小孩子沒(méi)有對(duì)刺梨過(guò)敏,一般是可以喝的。
刺梨還具有健脾、消食的作用,小孩子如果消化不良積食,可以用刺梨泡水飲用,有一定的輔助緩解作用。但是注意每次不能喝太多,因?yàn)樾『⒆拥钠⑽腹δ馨l(fā)育不完善,喝太多可能會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān),反而對(duì)健康不利。
刺梨干屬于藥食兩用,對(duì)于緩解咳嗽、痰稠或者無(wú)痰、咽喉發(fā)癢、咽喉疼痛有一定的作用,建議在醫(yī)師的指導(dǎo)下給小孩子喝刺梨干泡水。