腰椎間盤突出指的是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥患者睡木板床是有幫助的，因為木板床能使腰椎和臀部處于一條直線上，緩解腰椎周圍肌肉緊張，減輕腰椎間盤的壓力。
相比其他比較軟的床，腰椎間盤突出癥患者睡木板床，對疾病的恢復(fù)是有一定的幫助的。如果睡過軟的床，腰椎和臀部不處于直線上，致臀部比較重的部位下陷，腰椎向前的生理弧度加大，這樣有會加重腰椎間盤突出癥狀。睡木板床因為臀部和腰椎處于一條直線上，這樣可以緩解腰椎周圍的肌肉受到牽拉，能減輕腰椎間盤的壓力，有助于緩解病情。
腰椎間盤突出患者一定要選擇比較硬的床，睡木板床是比較好的。平時注意不要過度勞累，不要經(jīng)常做彎腰的活動，避免長時間站立、長時間坐著。
腰椎間盤突出癥患者如果出現(xiàn)腰痛、下肢痛、麻木等癥狀，建議就醫(yī)在醫(yī)師的指導(dǎo)下盡早治療，以免貽誤病情。
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【健康資訊】 日期：2025-08-10
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