身上褐色胎記多，可能是長時間受到紫外線照射、先天性因素、皮下色素沉著、接觸有害物質、色素痣等原因造成的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的改善或治療措施。
1、長時間受到紫外線照射：長時間暴曬的，主要線下可能會導致皮膚黑色素過度沉著，通常會表現(xiàn)為棕色的斑痕印記，類似于長胎記的狀況，有時也會引起皮膚發(fā)黑或者是其他斑點形成。在平時需要做好防曬工作，避免受到紫外線照射。如果情況比較嚴重，可以選擇光子嫩膚的方法治療，光子嫩膚能夠作用于皮膚的真皮層，起到淡化黑色素的目的，也可以起到美白皮膚的效果。
2、先天性因素：胚胎生長和發(fā)育期間，可能會造成皮膚下面黑色素過度沉著，通常會引起皮膚表面形成黑色或者是棕色的斑點，而斑點的面積多數(shù)呈不規(guī)則的形態(tài)，可能會生長在身體的各個部位。如果斑點較小，并沒有影響到美觀度，不需要特殊的治療，但如果影響到美觀度，建議通過激光的方法治療激光可以產(chǎn)生觀察效應，作用與斑點部位能夠加速黑色素的分解和代謝，能夠刺激皮膚的膠原蛋白再生，從而可以修復皮膚。
3、皮下色素沉著：在胚胎發(fā)育時期，皮下面的色素過度沉著，也有可能會造成局部有褐色的胎記，屬于比較正常的先天性皮膚病變，一般不會對皮膚造成嚴重的損傷?？梢赃m當對局部進行熱敷，有助于促進血液循環(huán)，能夠減輕癥狀。
4、接觸有害物質：女性在妊娠期間，如果接觸一些有害的物質，長時間接觸一些電離輻射等狀況后，可能會造成胚胎發(fā)育異常，也有可能會導致皮膚上面色素堆積，嚴重的還可能會形成褐色的胎記。在妊娠期間盡量不要接觸一些有害物質，如果形成褐色的胎記較明顯，可以選擇激光的方法治療，能夠去除胎記。
5、色素痣：由于皮膚下面的黑色素細胞異常發(fā)育，有可能會形成色素痣，可能表現(xiàn)的局部像長胎記一樣，隨著病情的發(fā)展，也會造成面積增大，甚至會導致擴散的癥狀。建議通過手術切除色素痣的方法治療，有助于緩解癥狀。
除此之外，也有可能是咖啡，牛奶斑等原因所致，平時需要做好皮膚的防曬工作，如果有異常情況，建議到醫(yī)院接受治療。
