海參存放三年了只要沒有變質(zhì)，可以食用，但因保存時間過長，可能在營養(yǎng)上、口感上較鮮海參差。所以不建議海參存放太久，還是建議買后盡早食用為宜。
目前國內(nèi)市場上有3種海參，即干海參、即食海參、鮮食海參。只有干海參和即食海參可存放一定時間。其中，當(dāng)即食海參解凍或干海參泡發(fā)后，如出現(xiàn)明顯的霉點、異味等變質(zhì)情況，是不宜食用的，因此時已經(jīng)滋生了大量細(xì)菌等有害物質(zhì)，食用后會積累體內(nèi)毒素，影響自身健康，還可能會出現(xiàn)腹瀉、惡心等不適情況。
海參含高蛋白、低脂肪、低糖且富含各種人體必需的氨基酸、維生素、必需脂肪酸和常量元素和微量元素，還含有多種生物活性物質(zhì)如酸性粘多糖、皂苷和膠原蛋白等，因海參活性物質(zhì)的藥理活性十分廣泛，為保存其作用，需盡早食用，不宜保存過久。
產(chǎn)婦只要血糖不高，可以適量喝紅糖水的，能起到補血、暖宮、促進(jìn)淤血排出的作用，但是不能喝太長時間，大概喝3~5天即可。從中醫(yī)的角度來說，紅糖水具有補血、暖宮、活血的作用，因為產(chǎn)婦在坐月子期間...
【中藥知識】 日期：2025-03-09
拔罐濕氣重可能是生活不規(guī)律、飲食因素、環(huán)境因素、自身體質(zhì)、濕氣比較重，等原因造成的，建議針對原因采取合適的指導(dǎo)措施，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：1、生活不規(guī)律：...
【中藥知識】 日期：2025-03-09
要瘦一斤，通常需要消耗約3500到3850千卡的熱量。具體計算方法是基于每克脂肪能提供約9千卡的能量，因此0.5公斤脂肪大約等于3500到3850千卡的熱量。想要瘦一斤，需要明白每天攝入的...
【中藥知識】 日期：2025-03-09
藍(lán)莓既不是熱性也不是涼性，藍(lán)莓性平、味甘酸，是一種廣受歡迎的水果。具有抗氧化、保護(hù)視力、增強免疫力、改善心血管健康和促進(jìn)消化等功效。建議及時就醫(yī)，根據(jù)不同的情況遵醫(yī)囑采取相應(yīng)的治療措施。具...
【中藥知識】 日期：2025-03-09
蜂蜜水因其獨特的營養(yǎng)價值和保健功能，被廣泛應(yīng)用于日常生活中。具有促進(jìn)消化與排毒、增強免疫力、改善睡眠質(zhì)量、美容養(yǎng)顏、補充能量的功效與作用。1、促進(jìn)消化與排毒：蜂蜜水能有效促進(jìn)胃腸蠕動，幫助...
【中藥知識】 日期：2025-03-09
乳鐵蛋白是一種具有多種保健功能的蛋白質(zhì)補充劑，通常用于增強免疫力、改善腸道健康、抗炎、促進(jìn)鐵吸收和抗氧化等作用。關(guān)于乳鐵蛋白的食用周期，一般建議持續(xù)食用一到三個月，然后根據(jù)身體狀況和醫(yī)生建...
【中藥知識】 日期：2025-03-09
婦科病的常見癥狀包括月經(jīng)不調(diào)、陰道異常出血、白帶異常、腹痛和外陰瘙癢等。這些癥狀可能預(yù)示著潛在的健康問題，如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。具體如下：1.月...
【中藥知識】 日期：2025-03-09
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【中藥知識】 日期：2025-03-09
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【中藥知識】 日期：2025-03-09
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【中藥知識】 日期：2025-03-09
