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兒童必需氨基酸包括哪幾種

來(lái)源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2025-03-17 17:40:07 手機(jī)版

兒童必需氨基酸一般包括必需脂肪酸、非必需脂肪酸、必需氨基酸、非必需氨基酸等。

1、必需脂肪酸:在人體飲食中不可缺少的一種脂肪酸,是多不飽和脂肪,有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、降低膽固醇、加強(qiáng)心血管系統(tǒng)的作用,還可以提高免疫力,幫助身體吸收營(yíng)養(yǎng)。

2、非必需脂肪酸:這種脂肪酸是機(jī)體自行合成的,不用一直依靠外界來(lái)提供,主要包括單一不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸。

3、必需氨基酸:這種氨基酸是人體不能夠自行合成的,必需從食物中提取的一種氨基酸,在人體生長(zhǎng)過(guò)程中必不可少的一種微量元素,可以提高孩子的記憶能力和思考能力。

4、非必需氨基酸:通常在體內(nèi)合成,不需要從外部補(bǔ)充的一種氨基酸,經(jīng)常用于兒童肝酶系統(tǒng)不健全、智力發(fā)育障礙、身體發(fā)育遲緩等癥狀的兒童使用。

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