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轉動腳踝會吱吱響是怎么回事

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2025-08-19 10:48:22 手機版

轉動腳踝會吱吱響,可能是突然運動引起,也可能和關節(jié)退化、缺鈣、韌帶損傷、骨性關節(jié)炎等原因引起。建議患者及時就醫(yī),明確原因后,在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下:

1、突然運動:比如平時的活動量比較少,突然運動時會導致關節(jié)出現(xiàn)響動,屬于正常的生理現(xiàn)象,不需要做特殊治療。

2、關節(jié)退化:隨著年齡增長,骨骼當中的鈣元素會大量流失,導致關節(jié)退化。在活動時會導致關節(jié)處有響動,一般不需要做特殊治療。

3、缺鈣:長時間缺鈣會導致骨質下降,還會導致骨關節(jié)功能下降,尤其是下肢,部分患者在行走或活動時,會感覺腳踝處有響動。日??梢远喑砸恍┖}元素豐富的食物,比如牛奶、雞蛋、骨頭湯,還可以在醫(yī)生指導下服用維生素D,促進人體對鈣元素的吸收。

4、韌帶損傷:多數(shù)是由于劇烈運動引起,同時在出現(xiàn)韌帶損傷時,會導致關節(jié)不穩(wěn)定,影響踝關節(jié)的正常功能,導致轉動腳踝時有響動。對于癥狀比較輕微的韌帶損傷,可以通過適當休息恢復,如果比較嚴重,還需進行手術修復治療,比如韌帶重建術。

5、骨性關節(jié)炎:由于炎癥頻繁刺激,會對腳踝部位關節(jié)造成影響,可能還會出現(xiàn)異常摩擦,在轉動時會有響聲??梢栽卺t(yī)生指導下服用非甾體類抗炎藥物,比如阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物,可以在一定程度上緩解疼痛。

疾病在治療期間,患者需要養(yǎng)成良好的生活習慣,避免進行過于劇烈的運動或重體力勞動。服用藥物期間也需要多注意飲食,避免油膩、辛辣、生冷的食物。

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