女性出現(xiàn)卵巢功能衰退的情況時(shí)，可以通過(guò)吃食物、藥物等方式進(jìn)行調(diào)理。如果癥狀比較嚴(yán)重，則需要及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方式。
一、食物
1.富含雌激素的食物：如蜂王漿、豆?jié){等，其中含有豐富的植物性雌激素，適當(dāng)食用后可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的雌激素，從而緩解卵巢早衰的癥狀；
2.富含維生素E的食物：比如獼猴桃、西紅柿、芹菜等，其中含有的維生素E具有抗氧化的作用，適當(dāng)進(jìn)食以后能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，并且還可以達(dá)到輔助延緩衰老的效果，對(duì)于卵巢早衰的患者有一定的好處。
二、藥物
若通過(guò)飲食調(diào)節(jié)效果不佳，建議遵醫(yī)囑服用戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)也可以配合使用坤泰膠囊、定坤丹等中成藥進(jìn)行改善，有助于病情恢復(fù)。
日常生活中還要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，以免影響內(nèi)分泌水平。平時(shí)也要做好保暖措施，避免著涼，多吃新鮮水果和蔬菜以及高蛋白類的食物，少吃辛辣刺激油膩的食物。
