老年人腳筋疼，可能是和腳部受涼、缺鈣、肌肉損傷、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、腳部受涼：如果老年人日常沒(méi)有做好腳部的保暖工作，寒冷對(duì)腳部進(jìn)行刺激后，可能會(huì)影響腳部的血液循環(huán)，出現(xiàn)痙攣、疼痛等。需要根據(jù)季節(jié)變化進(jìn)行腳部保暖，每天晚上可以使用40~43℃的溫水進(jìn)行泡腳，時(shí)間可以控制在15~30分鐘，以此改善癥狀。
2、缺鈣：如果老年人鈣流失比較多，但日常沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)鈣，血鈣濃度比較低時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致局部肌肉痙攣、四肢無(wú)力等。日?？梢远喑砸恍┖}豐富的食物，如豆制品、瘦肉、牛奶等。必要時(shí)可遵醫(yī)囑通過(guò)醋酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒、牡蠣碳酸鈣顆粒等藥物治療。
3、肌肉損傷：如果老年人沒(méi)有做好腳部的保暖工作，可能會(huì)因?yàn)榭呐?、撞擊等?dǎo)致腳部肌肉出現(xiàn)損傷，從而出現(xiàn)紅腫、疼痛等?？梢酝ㄟ^(guò)冷敷、熱敷進(jìn)行治療，24小時(shí)內(nèi)可以使用干毛巾裹住冰塊對(duì)局部進(jìn)行冷敷，14小時(shí)后可以使用33~45℃的熱毛巾進(jìn)行熱敷，冷敷和熱敷的時(shí)間可控制在15~20分鐘，每日可多次進(jìn)行。
4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：疾病屬于一種自身免疫病，主要是以侵蝕性關(guān)節(jié)炎為主要表現(xiàn)，會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、功能障礙等癥狀。可以遵醫(yī)囑通過(guò)雙氯芬酸鈉片、布洛芬片、甲氨蝶呤片等進(jìn)行抗炎鎮(zhèn)痛、抗風(fēng)濕等治療。必要時(shí)需要通過(guò)手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡滑膜切除術(shù)。
5、痛風(fēng)：痛風(fēng)是因血尿酸水平過(guò)高，導(dǎo)致尿酸沉積在關(guān)節(jié)，引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響關(guān)節(jié)正?；顒?dòng)?？勺襻t(yī)囑通過(guò)秋水仙堿片、丙磺舒片、苯溴馬隆片等藥物進(jìn)行抑制尿酸、促進(jìn)尿酸排泄等治療?；颊哌€需要對(duì)飲食作出調(diào)整，要減少高嘌呤食物的攝入，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯等，以免誘發(fā)疾病發(fā)作。
患者在接受治療時(shí)需要積極配合醫(yī)生，建議私自改變醫(yī)生的治療方案，以免影響疾病控制。同時(shí)也要注意多休息，不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
