腳底后跟前面一點(diǎn)的地方疼痛，可能是鞋子不合適、肌肉勞損、足底筋膜炎、骨刺、痛風(fēng)等引起。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、鞋子不合適：可能是患者穿的鞋底比較硬或是鞋子不合腳，在過度行走時，會導(dǎo)致腳部皮膚和軟組織受到擠壓，出現(xiàn)腳底明顯疼痛、腫脹等癥狀。可以穿合腳舒適的鞋子，在選鞋的時候可以選擇鞋底較軟的鞋子，能夠避免腳受到壓迫。
2、肌肉勞損：如果長時間的站立或是做重體力勞動，會導(dǎo)致腳底負(fù)荷過大，已經(jīng)超出正常的負(fù)荷范圍，腳底肌肉受到反復(fù)的摩擦、刺激之后，會出現(xiàn)水腫、充血、酸痛等癥狀，可以使用熱水泡腳，能夠促進(jìn)全身血液循環(huán)，但要注意熱水的溫度可以控制在39~42℃，時間可控制在30分鐘。
3、足底筋膜炎：如果經(jīng)常穿不合腳的鞋子或是長時間行走等因素，導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)的受到刺激，出現(xiàn)無菌性炎癥，刺激足底筋膜時，會出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、行走困難、麻木等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用消炎止痛類藥物治療，如保泰松片、吲哚美辛腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物。
4、骨刺：如果過度運(yùn)動、炎癥反復(fù)刺激到足根部，很容易導(dǎo)致足跟部位的骨質(zhì)結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，出現(xiàn)骨刺，在運(yùn)動時，骨刺會壓迫周圍神經(jīng)以及關(guān)節(jié)處，出現(xiàn)明顯的疼痛、腫脹、發(fā)熱等癥狀?？梢栽趥谔幫磕ㄏ祖?zhèn)痛類藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、莫匹羅星軟膏、夫西地酸軟膏等。如果癥狀嚴(yán)重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取關(guān)節(jié)矯形術(shù)治療。
5、痛風(fēng)：可能是因?yàn)榄h(huán)境因素，飲食因素導(dǎo)致體內(nèi)的血尿酸水平升高，尿酸結(jié)晶堆積在關(guān)節(jié)處時會引起關(guān)節(jié)處明顯的紅、腫、脹、痛，可以遵醫(yī)囑口服降尿酸的藥物治療。如別嘌醇片、苯溴馬隆片、非布司他片等藥物，可采取手術(shù)剔除痛風(fēng)石、關(guān)節(jié)矯形術(shù)治療。日常飲食需減少高嘌呤的食物攝入，如海帶、海蝦、蟹類、貝類等食物。
患者不要相信所謂民間偏方，不可擅自亂用藥物治療，以免影響到病情恢復(fù)。如有不適癥狀，還需及時就醫(yī)診治。
