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1,吃什么食物最養(yǎng)骨髓

補腎益精的食物,例如種子類的,黑色的食物骨頭強腎的再看看別人怎么說的。補骨膏買大骨煲湯喝

2,骨髓造血功能太差想食補應該多吃什么

花生紅衣煮桂圓阿膠挺好的。。這個長血小板王八燉烏雞也不錯。藥物傷肝傷腎有條件的話可以吃海參,還增加免疫力如果你住沿海,韭香海腸也是很補的枸杞,人參西洋參之類的也不錯如果吃激素類藥可以補補鈣純屬經(jīng)驗之談~你好!食補只能起到一些輔助作用,主要還是要進一步檢查發(fā)病原因進行藥物治療.祝您早日康復!打字不易,采納哦!你好!食補只能起到一些輔助作用,主要還是要進一步檢查發(fā)病原因進行藥物治療.祝您早日康復!