1，冒虛汗吃什么

1,取山藥材10克,百合6克,蓮子6克,大米適量,煮粥食用即可。 2,取山藥15克,板栗20克,大棗5克,廋豬肉50克,燉湯調味后,喝湯,吃栗子,大棗與豬肉.每日一次,連服15日. 　　3,取小麥12克,蓮子6克,大紅棗6克,桂圓肉6克,甘草3克,水煎.喝湯,吃棗與噶桂圓肉. 　　實例：悅悅在清醒或活動的時候出汗不算多,可一睡覺就會大汗很多,尤其是頭部出汗更多,頭發(fā)象水洗過似的,枕巾也濕漉漉的.因為她愛出汗,媽媽每晚都要醒兩三次,她擔心悅悅出汗后踢被子會著了風寒.悅悅這種情況屬于虛汗中的盜汗.盜汗多是陰虛所致.盜汗的寶寶除睡覺時出汗外,還會表現(xiàn)為手腳心熱,口干易渴.盜汗以滋陰降火為主要治療. 　　推薦食療方; 　　1,取百合15克,銀耳10克,小麥仁15克,雪梨2片,加水適量,用文火燉爛后,吃梨,喝湯.每日一次,10天為一個療程. 　　2,取沙參4克,黃精6克,麥冬3克,小麥仁10克,雪梨2片,加水適量共燉15分鐘,吃梨喝湯.每日一次,10天為一個療程.身體排汗對身體是一種保護，而夜間盜汗的原因很多，除與睡眠環(huán)境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關外，有些疾病如結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，都可能出現(xiàn)夜間盜汗的情況；此外，內分泌失調，如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者，以及有情緒障礙，自律神經失調的人，也都可能在夜間大量流汗。 以中醫(yī)觀點來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養(yǎng)心，以歸脾湯加減方來治療；如果是陰虛體質引起，身體出現(xiàn)燥熱癥，也會有盜汗的情況，此時可用六味地黃丸加減方來改善， 又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫(yī)師鑒別診斷后，再服藥改善。 盜汗分為兩種，一種是屬生理性的；一種屬病理性的?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，小兒代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多，屬生理現(xiàn)象。證名，出自《金匱要略．血痹虛勞病脈證并治》，又稱寢汗。指入睡后出汗，醒后即止。多屬虛勞之癥，尤以陰虛者多見。詳見虛勞盜汗、陰虛盜汗條。中醫(yī)的說法是“陰虛則盜汗”，“陽虛則自汗”。 睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征?！督饏T要略·水氣篇》中“食已汗出 ,又常暮盜汗出者 ,此勞氣也。”《景岳全書·汗證》指出：“自汗盜汗亦各有陰陽之證 ,不得謂自汗必屬陽虛 ,盜汗必屬陰虛”。另外張景岳在《景岳全書·汗證》里還有“自汗盜汗 ，亦各有陰陽之證，不得謂自汗必屬陽虛，盜汗必屬陰虛?！鼻遗R床尚有因陰虛而陰損及陽的陰陽兩虛，由血瘀而致水濕內停的血瘀與水濕并見等等，辨證時更需詳審，所以又細分為：陰虛盜汗、陽虛盜汗、氣虛盜汗、血瘀盜汗、血虛盜汗、濕阻盜汗、外感盜汗。 可選用中成藥二至丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等嗯!不要亂吃藥哦!你老公胖不?胖人多脾虛的哦!所以可以針對這方面進行改善 例如健脾養(yǎng)氣類藥物啊! 如果是夾雜著濕的話,那就要再祛濕!當然,這并不是一兩付藥就可以治好的! 但是服了三四劑一般都是可以看到改善的! 手打的哦!給點分謝謝

2，出虛汗吃什么東西

對老出虛汗者，應區(qū)別不同情況，分別對待。以自汗（在清醒時出汗）為主，出汗部位以頭部，軀干為主，并伴有精神疲憊、食欲下降、大便稀溏、小便清長、周身無力、少氣懶言、面黃肌瘦、手腳冰冷等癥者，是為氣虛，治宜益氣固表止汗，選用生黃芪、太子參、炒白術、炒防風、浮小麥、煅牡蠣各15～20克水煎服。輕者可單服浮小麥炒熟，泡水代茶飲治療。 以盜汗（睡著出汗、驚醒立止）為主，汗出部位常在胸背及手腳心，并伴有心煩易怒、睡眠不安、五心煩熱、兩顴紅赤、骨蒸勞熱、大便干結、小便黃赤、午后低熱等癥者，是為陰虛，治宜清熱養(yǎng)陰斂汗，選用生地、白芍、五味子、地骨皮、麥冬、知母各10～15克水煎服。 還有一些老出虛汗的病人，既有氣虛的癥狀，又有陰虛的表現(xiàn)，是為氣陰兩虛，治宜補氣固表、養(yǎng)陰斂汗，選用太子參、生黃芪、白芍、五味子、浮小麥、煅牡蠣各15～30克水煎服。無論是何種出虛汗，只要治療得法，用藥合理，一般2~3劑藥即可治愈。 0適當增加營養(yǎng)，多運動提高身體素質。由于體虛或患有某種疾病而引起的不正常的出汗現(xiàn)象,如休克、昏厥、結核病等都有出虛汗的癥狀盜汗、虛汗多是由于體質虛弱所致,往往由于身體無太大的不適而被許多家長忽視。其實兒童盜汗、虛汗是不容忽視的，因為常出虛汗極易導致脫水、體內電解質平衡紊亂、微量元素喪失等等。輕的常覺頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、睡眠不寧、身體消瘦；重者肌肉抽搐、心慌氣短、記憶力下降、發(fā)育遲緩、智力低下。可見，小孩出汗過多絕不可掉以輕心，應當及時治療。出汗本是一種正常的生理現(xiàn)象,它具有調節(jié)體溫,調整體液.排泄機體內廢物的作用.出汗可以使皮膚表面保持酸性,以防止一些細菌對人體的侵襲.特別是炎熱的夏天,出汗還可以散熱降溫,減少中暑等癥的發(fā)生.小兒由于是純陽之體,加之活潑好動,所以容易出汗,即使在入睡時也常微微出汗,這是正常生活的生理狀態(tài).若排除了天氣酷熱,衣著過多,感冒發(fā)燒等情況,在安靜的狀態(tài)下如靜坐或熟睡時,小兒全身或身體的某一部分出汗較多,則是病理狀態(tài)了.中醫(yī)任為,這種出汗都是因虛而起,故稱為虛汗,出虛汗對小兒的影響與危害尤大,因為兒童臟腑嬌嫩,形體未充,所以出虛汗更容易導致肺氣虛,脾氣虛脾肺兩虛.現(xiàn)代醫(yī)學研究證明,出汗多會導致機體微量元素流失和電解質失衡.常出虛汗的孩子不僅食欲下降,睡眠不穩(wěn),夜間啼哭,大便秘結,嚴重時還會導致記憶力下降,智力發(fā)育遲緩,所以,家長對出虛汗的孩子應積極地調理,決不要掉以輕心.冬冬白天,夜晚經常出汗,稍一活動就加重,這種情況為虛汗中的自汗.多因陽虛引起.自汗的寶寶常容易感冒,身體疲倦,面色蒼白或怕冷.此時治療以益氣固表止汗為大法.推薦食療方;1,取山藥材10克,百合6克,蓮子6克,大米適量,煮粥食用.2,取山藥15克,板栗20克,大棗5克,廋豬肉50克,燉湯調味后,喝湯,吃栗子,大棗與豬肉.每日一次,連服15日.3,取小麥12克,蓮子6克,大紅棗6克,桂圓肉6克,甘草3克,水煎.喝湯,吃棗與噶桂圓肉.與冬冬不同,悅悅在清醒或活動的時候出汗不算多,可一睡覺就會大汗很多,尤其是頭部出汗更多,頭發(fā)象水洗過似的,枕巾也濕漉漉的.因為她愛出汗,媽媽每晚都要醒兩三次,她擔心悅悅出汗后踢被子會著了風寒.悅悅這種情況屬于虛汗中的盜汗.盜汗多是陰虛所致.盜汗的寶寶除睡覺時出汗外,還會表現(xiàn)為手腳心熱,口干易渴.盜汗以滋陰降火為主要治療.推薦食療方;1,取百合15克,銀耳10克,小麥仁15克,雪梨2片,加水適量,用文火燉爛后,吃梨,喝湯.每日一次,10天為一個療程.2,取沙參4克,黃精6克,麥冬3克,小麥仁10克,雪梨2片,加水適量共燉15分鐘,吃梨喝湯.每日一次,10天為一個療程.多喝紅糖水，多吃肉，增加營養(yǎng)多喝紅糖水，多吃肉，增加營養(yǎng)六味地黃