血壓低喝什么茶，低血壓喝什么茶好

來源：金話筒醫(yī)藥時(shí)間：2023-02-15 06:24:28 手機(jī)版

1，低血壓喝什么茶好

低血壓病人,平時(shí)應(yīng)喝大棗紅糖茶,姜糖茶------.低血壓的人適合飲用完全發(fā)酵的紅茶。

2，低血壓適合喝什么茶

這個(gè)沒什么茶可用的.主要用一些補(bǔ)藥,有點(diǎn)升壓效果.1、加強(qiáng)營養(yǎng)，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯.多食補(bǔ)氣血、溫補(bǔ)脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用.人參燉瘦肉、當(dāng)歸煲羊肉、田7燉雞等對(duì)低血壓患者均10分有益.多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入.2、如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等\"造血原料\"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果.糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀.3、伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等.4、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食.氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克（但食鹽攝入量亦不可太高）.含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升.5.少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，春飲花茶好，因?yàn)檫@種茶可散發(fā)冬天積在人體內(nèi)的寒邪，濃郁的香茶，又能促進(jìn)人體陽氣生發(fā)。如常見的菊花茶就能抑制多種病菌、增強(qiáng)微血管彈性、減慢心率、降低血壓和膽固醇。同時(shí)，可疏風(fēng)清熱、平肝明目、利咽止痛消腫。再如茉莉花茶，則有清熱解暑、健脾安神、寬胸理氣、化濕、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒，芳香避穢，除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋潤肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)的作用；金銀花茶能清熱解毒、涼血止痢、利尿養(yǎng)肝、抗癌；至于珠蘭花茶，則具有治療風(fēng)濕疼痛、精神倦怠、癲癇等作用，對(duì)跌打損傷、刀傷出血也有一定療效。甘棗茶生甘草10，大棗20，將上2味用沸水燜泡15分鐘后，即可飲用。每日1劑，代茶飲用。健脾，消暑，防病。適用于血壓偏低，咽喉干癢，睡眠不佳等癥。雙桂茶桂枝15，肉桂15，炙甘草15，將上述3味藥同放入沙鍋中，加水適量，煎煮片刻；或?qū)⒏魉幭磧簦湃氩璞?，用沸水沖泡飲用。每2日1劑或每日1劑，代茶飲用。溫陽升壓。適用于血壓偏低，畏寒肢冷，頭暈乏力，脈沉遲者。經(jīng)常運(yùn)動(dòng),或是從事體力勞動(dòng)量較大工作的人,適合喝烏龍茶及紅茶。整天坐著不動(dòng),很少做運(yùn)動(dòng)的人,適合喝綠茶、花茶。...低血壓不宜喝茶

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