寶寶吃飯老是含著不吞咽，這可能是由于各種原因引起的。針對(duì)這一問題，可以嘗試培養(yǎng)良好的進(jìn)食習(xí)慣、增加口腔肌肉鍛煉、調(diào)整飲食方式、改變進(jìn)食環(huán)境、密切關(guān)注健康狀況等方式改善，若老是含著不吞咽，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
1、增加口腔肌肉鍛煉：通過按摩寶寶的臉頰、舌部等部位，幫助增強(qiáng)口腔肌肉力量。同時(shí)，可以讓寶寶多進(jìn)行一些口腔游戲，如吸管喝水、咀嚼口香糖等。
2、調(diào)整飲食方式：為寶寶準(zhǔn)備易于吞咽的食物，如泥狀食物、軟食等。在喂食過程中，引導(dǎo)寶寶慢慢咀嚼并吞咽。
3、改變進(jìn)食環(huán)境：營造一個(gè)輕松、愉快的用餐氛圍，讓寶寶在愉悅的心情下進(jìn)食?？梢試L試播放輕快的音樂，或者與寶寶進(jìn)行互動(dòng)，使其在用餐過程中感受到快樂。
4、培養(yǎng)良好的進(jìn)食習(xí)慣：為寶寶設(shè)定固定的用餐時(shí)間和地點(diǎn)，使其養(yǎng)成良好的進(jìn)食規(guī)律。在喂食時(shí)，注意不要讓寶寶邊吃邊玩，以免分散注意力。
5、密切關(guān)注健康狀況：密切關(guān)注寶寶的生長發(fā)育情況，如身高、體重等指標(biāo)。如有異常，要及時(shí)就診，尋求醫(yī)生的幫助。注意寶寶的營養(yǎng)攝入，保證充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)供應(yīng)。
如果您發(fā)現(xiàn)寶寶吃飯含著不吞咽的情況持續(xù)存在，或者有任何其他的喂養(yǎng)難題，請(qǐng)您保持耐心，持續(xù)關(guān)注寶寶的進(jìn)展。隨著時(shí)間的推移和適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，大多數(shù)寶寶都能逐漸克服這些挑戰(zhàn)。
