這里所說的姨媽通常是指月經(jīng)。在來月經(jīng)的期間不可以倒立，倒立有可能會(huì)誘發(fā)痛經(jīng)，還有可能會(huì)因經(jīng)血逆流而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥。
1、誘發(fā)痛經(jīng)：在來月經(jīng)的期間，因激素水平波動(dòng)，子宮內(nèi)膜剝離脫落，因此子宮的敏感性比較高，倒立屬于比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，倒立的時(shí)候小腹壓力比較高，有可能會(huì)對子宮造成刺激，因此誘發(fā)痛經(jīng)，或者使以前痛經(jīng)的癥狀加重。
2、導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥：在來月經(jīng)的期間倒立，如果時(shí)間比較長，有可能會(huì)使經(jīng)血隨著重力作用而逆流，從子宮腔內(nèi)進(jìn)入盆腔，如果有活性的子宮內(nèi)膜碎片隨之進(jìn)入盆腔，在盆腔內(nèi)種植成活，就會(huì)形成子宮內(nèi)膜異位癥，以后容易導(dǎo)致頻繁發(fā)生痛經(jīng)，如果比較嚴(yán)重還會(huì)因影響排卵而誘發(fā)不孕。
在來月經(jīng)的期間一定要注意多休息，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，做好腹部的保暖，不能著涼。
