懷孕中期是指妊娠中期，妊娠中期胎動頻繁可能是正常現(xiàn)象、過度勞累、睡覺姿勢不正確、宮腔缺氧、情緒緊張等原因引起，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1、正?，F(xiàn)象：妊娠中期胎兒生長發(fā)育比較快，會出現(xiàn)胎動頻繁和肚子增大，是正常現(xiàn)象，要注意飲食均衡，還要定時做檢查。
2、過度勞累：孕婦長時間站立和大幅度運動會出現(xiàn)身體疲勞，引起胎動頻繁和腹部有緊繃感，需要及時休息緩解，還需要做胎心監(jiān)護。
3、睡覺姿勢不正確：長期側(cè)臥睡覺會導(dǎo)致子宮受到壓迫，需要通過改善睡覺姿勢緩解，還要注意觀察胎動頻率。
4、宮腔缺氧：胎兒在宮腔缺氧后會引起胎動頻繁和胎動緩慢，需要通過調(diào)整呼吸頻率改善，還需要到醫(yī)院做吸氧治療。
5、情緒緊張：長期處于緊張狀態(tài)會影響胎兒在宮腔生長，通過聽音樂和看書分散注意力，也可以通過心理疏導(dǎo)治療。
除以上常見因素，可能是因為貧血等原因引起，可以適當(dāng)吃營養(yǎng)豐富的食物補充，比如紅棗粥和排骨湯等。
