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一歲半寶便秘冬天吃什么水好，我家一歲的寶寶便秘了吃點(diǎn)啥好

來(lái)源：金話筒醫(yī)藥 時(shí)間：2023-04-16 13:23:19 手機(jī)版
給寶寶喝點(diǎn)嬰兒飲料就可以了，像特福分的草本植物沖飲就不錯(cuò)的，不但可以增加寶寶的飲水量，而且具有增強(qiáng)寶寶的抵抗力、助消化的功效，一舉兩得。要給寶寶多喂水，多吃水果蔬菜，最好可以多吃點(diǎn)香蕉，或者粗纖維的蔬菜，比如芹菜，一歲后的寶寶還可以喝點(diǎn)蜂蜜水，都是通便的，媽媽讓寶寶每頓飯都不要吃的太飽，平時(shí)媽媽沒(méi)事多給寶寶順時(shí)針揉揉肚子，幫助寶寶腸胃蠕動(dòng)好通便，要是母乳喂養(yǎng)的寶寶，最好媽媽也要忌口，飲食要清淡，多吃水果蔬菜，媽媽也要多喝水??！親寶寶一歲了便秘，建議你不妨給寶寶適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯蚴窍憬赌鄟?lái)緩解便秘的癥狀會(huì)更好哦。且同時(shí)用順時(shí)針手法給寶寶揉揉小肚子，這樣對(duì)改善便秘效果也非常不錯(cuò)應(yīng)該多給寶寶吃些五谷雜糧這些富含膳食纖維的食物，可以促進(jìn)寶寶腸胃的蠕動(dòng)發(fā)育，也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)益生菌的。寶寶便秘要多喝水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，減少輔食量，可以喂點(diǎn)果汁，酸奶等，都是有通便作用的。就喝水，別吃什么了

2，我寶寶一周歲了便秘很厲害吃什么可以

寶寶便秘處理的辦法：1、飲食一定要均衡，不能偏食，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應(yīng)該均衡攝入，人工喂養(yǎng)的寶寶容易便秘是因?yàn)槟谭壑泻休^多的鈣和酪蛋白，而糖和淀粉含量相對(duì)減少，食入后容易形成鈣皂引起便秘；如果糖量不足，腸蠕動(dòng)弱，更易便秘。如果過(guò)量補(bǔ)鈣及過(guò)多攝入蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)物如：蛋白粉、牛初乳等也會(huì)造成便秘。排出疾病引起便秘的原因外，盡量給寶寶從飲食運(yùn)動(dòng)方面加以調(diào)整，以緩解便秘：1、飲食調(diào)整：牛奶喂養(yǎng)兒便秘時(shí)，可將奶粉中的糖量增加到8%，并增加水和水果汁，較大一點(diǎn)的嬰兒可添加蜂蜜（一歲以上寶寶）。適當(dāng)減少蛋白質(zhì)類(lèi)飲食，增加谷類(lèi)食物，增加蔬菜、水果等含纖維食物。 2、按摩腹部：以肚臍為中心，順時(shí)針?lè)较驗(yàn)閷殞毎茨Ω共?，這樣不僅可以幫助排便，而且有助消化。 3、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣：三個(gè)月以上的嬰兒就可以訓(xùn)練定時(shí)排便，幼兒可在清晨或進(jìn)食后坐便盆，并應(yīng)養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣。 4、服用益生菌：可調(diào)節(jié)腸道菌群，加速腸道蠕動(dòng)，利于大便排出。 5、適當(dāng)使用開(kāi)塞露和緩瀉藥：除醫(yī)囑外，不能常用開(kāi)塞露、肥皂頭通便，因?yàn)橐坏╅L(zhǎng)時(shí)間使用，會(huì)變成習(xí)慣性便秘，很難糾正了。

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