出現(xiàn)腳腫，可能是夜間飲水過多、外傷、靜脈血栓、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、夜間飲水過多：如果在夜間喝水過多或是經(jīng)常吃含鹽過多的食物，會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)水鈉潴留，會(huì)導(dǎo)致全身身體出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，這是正常的生理現(xiàn)象，日常減少吃辛辣刺激、油膩性的食物。
2、外傷：如果患者的腳突然受到外力猛烈撞擊時(shí)，會(huì)導(dǎo)致軟組織受損，毛細(xì)血管破裂，組織液滲出，出現(xiàn)血腫，從外觀上可以觀察到腳面明顯的腫脹。可以使用毛巾包裹冰塊進(jìn)行冰敷，可收縮毛細(xì)血管，減少出血，冰敷的時(shí)間要控制在20~25分鐘。冰敷之后24小時(shí)可以使用熱毛巾熱敷，可以促進(jìn)血液循環(huán)緩解腫脹。但要注意溫度要控制在40~50℃，熱敷的時(shí)間一般是15~30分鐘。癥狀嚴(yán)重時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服消炎鎮(zhèn)痛類藥物治療，如吲哚美辛腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、依托考昔片等藥物治療。
3、靜脈血栓：如果患者長(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端的血液回流受到一定的限制，血液堆積在局部會(huì)出現(xiàn)腳腫、淤血、行走麻木感等癥狀?；颊咝枰卺t(yī)生指導(dǎo)下使用低分子肝素鈉注射液、華法林鈉片、阿司匹林泡騰片等藥物治療。也可采取深靜脈導(dǎo)管溶栓手術(shù)治療。
4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：可能是因環(huán)境因素或飲食因素，導(dǎo)致出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)滑膜炎為特征的疾病，會(huì)導(dǎo)致下肢的癥狀較為嚴(yán)重，出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)疼痛、酸脹以及行走受限等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療?？勺襻t(yī)囑口服塞來昔布片、潑尼松片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療。
5、痛風(fēng)：可能是因?yàn)轱嬍骋蛩鼗蛘攮h(huán)境因素導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平過高，可能會(huì)形成尿酸結(jié)晶，如果尿酸結(jié)晶沉積于關(guān)節(jié)處，會(huì)引發(fā)明顯的疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，患者可以遵醫(yī)囑口服降尿酸的藥物治療，如秋水仙堿片、非布司他片以及別嘌醇片等藥物治療。
在治療過程期間，患者要遵醫(yī)囑治療，同時(shí)要調(diào)整生活和飲食，減少吃辛辣刺激、油膩性的食物，不可過度運(yùn)動(dòng)，以免引起癥狀加重。
