2型糖尿病患者每天蛋白質(zhì)的攝入量為0.8-1g/kg,其中優(yōu)質(zhì)蛋白占50%以上。由于2型糖尿病患者的胰島素抵抗、高血糖等代謝異常,所以對(duì)于蛋白質(zhì)的攝入量要求較高,如果蛋白質(zhì)攝入不足,可能會(huì)導(dǎo)致低血糖、營(yíng)養(yǎng)不良等情況。
1、低血糖:2型糖尿病患者在使用降糖藥物時(shí),如二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等,可能會(huì)導(dǎo)致胰島素分泌增加,從而引起低血糖的情況。此時(shí)建議患者適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶等,可以補(bǔ)充機(jī)體所需的能量,緩解低血糖的癥狀;
2、營(yíng)養(yǎng)不良:2型糖尿病患者由于長(zhǎng)期高血糖狀態(tài)以及胰島素抵抗的影響,會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)消瘦的情況。若不及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),則可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)生。因此建議2型糖尿病患者適量食用富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛肉等,以補(bǔ)充機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);
3、其他情況:2型糖尿病患者由于胰島素抵抗和胰島素分泌減少等因素的影響,會(huì)導(dǎo)致脂肪合成增加而分解減少,從而引起肥胖的情況。因此建議2型糖尿病患者適量食用富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚(yú)肉等,有助于維持體重的穩(wěn)定。
在日常生活中建議2型糖尿病患者注意飲食均衡,避免暴飲暴食或過(guò)量進(jìn)食。同時(shí)還需要遵醫(yī)囑定期監(jiān)測(cè)血糖,并根據(jù)自身情況調(diào)整用藥劑量。
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