有一種病，連呼吸都疼，那就是口腔潰瘍。

得過口腔潰瘍的人深有體會，容易反復(fù)發(fā)作，說來就來毫無征兆。一旦潰瘍扎到嘴里了，無論是舌尖不小心碰到它，還是吃了酸、甜、咸、辣等食物均可刺激它，產(chǎn)生火辣辣的痛，連喝水、呼吸都疼。得了口腔潰瘍，很多人第一時間會想到“是不是上火了？”但口腔生潰瘍不一定就是上火了，吃得再清淡，常吃蔬菜水果，照樣會得。

1

口腔潰瘍，到底為什么？

01口腔潰瘍成因，不是因為缺維生素

專家表示，口腔潰瘍目前病因尚不完全明確，上火可以誘發(fā)口腔潰瘍，但口腔生潰瘍不一定就是上火了。就算飲食清淡，經(jīng)常吃蔬菜水果的人，也照樣會得口腔潰瘍。

刷牙隨隨便便，食物殘渣堆積，口腔衛(wèi)生差，更年期女性內(nèi)分泌失調(diào)，年輕人精神壓力大過度疲勞，飲食辛辣油膩過燙，還有刷牙或假牙佩戴不合適都可能戳傷口腔黏膜，形成口腔潰瘍。

02吃水果補(bǔ)維C，為啥不靠譜

目前，沒有任何確切的證據(jù)表明，補(bǔ)充維生素C可以治療和預(yù)防口腔潰瘍，而且，瞎補(bǔ)充維生素C可能會讓您的口腔潰瘍更糟糕。

比如，傳說中把維生素C貼在潰瘍上的方法，就大錯特錯。因為維生素C是酸性的，會對潰瘍面形成刺激，讓您的潰瘍更紅更腫，痛上加痛。

不吃維生素C，吃水果補(bǔ)充不是更天然嗎？那您就又錯了。蘋果、草莓、橘子、西紅柿這幾種水果，可能因?qū)е逻^敏而誘發(fā)口腔潰瘍。

果酸還會進(jìn)一步刺激潰瘍面，導(dǎo)致情況加重。如果您的口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)總是不好，還是遠(yuǎn)離這些水果吧。

2

什么辦法讓潰瘍好得快？

如何能夠快速讓潰瘍愈合，如何減輕潰瘍之痛？

雖然說目前口腔潰瘍不能徹底治愈，防止復(fù)發(fā)，但它和感冒一樣，都是自限性疾病，80%的口腔潰瘍，在出現(xiàn)5天之后會開始愈合，在7-14天內(nèi)可以自己好的嗷~

不過如果痛得實在厲害，或者可以考慮一下下面的方法。

01疼得厲害，試試這幾種藥

蒙脫石散：蒙脫石散原本是用來治療腹瀉的，不僅能修復(fù)腸道黏膜，對口腔黏膜同樣有作用。它可以隔絕潰瘍面，減少外界刺激對潰瘍的影響，有利于減輕疼痛，促進(jìn)潰瘍愈合。

醫(yī)用硝酸銀10%溶液：可以燒灼傷口，使?jié)兠嫔系鞍踪|(zhì)沉淀而形成薄膜保護(hù)潰瘍面，減輕疼痛，加快愈合。

甲醛甲酚溶液：原理和效果與硝酸銀溶液相似。

苯佐卡因含片、凝膠：苯佐卡因是一種輕度的局部麻醉藥，可以幫助緩解疼痛。

PS：使用前，請遵循醫(yī)囑，仔細(xì)查看說明書！

02用含有效成分的漱口水也行

口腔潰瘍痛得厲害的時候，用漱口水漱口之后會覺得沒那么痛了，那是因為一些漱口水里的薄荷醇、桉樹腦有清涼、鎮(zhèn)痛的作用，而麝香草酚可以產(chǎn)生極輕度的局麻作用。

此外，一些漱口水中含有的水楊酸甲酯等殺菌成份有一定的消炎鎮(zhèn)痛作用，也會對口腔潰瘍起到一定的效果。

PS：別想用漱口水代替刷牙喲，口腔潰瘍也不是不刷牙的借口！

3

別把它們和口腔潰瘍搞混了

其實，對于持續(xù)2個星期沒好，而且還加重了的口腔潰瘍，小編還是建議您去看醫(yī)生，誰知道您嘴里破了是因為口腔潰瘍，還是因為下面這些原因呢？

如果出現(xiàn)下面這些癥狀，別猶豫，趕緊去醫(yī)院！

01嘴里長這些，不是口腔潰瘍

如果嘴里長水泡并且糜爛，要懷疑是不是天皰瘡的原因：50%的尋常性天皰瘡?fù)ǔＪ菑目谇婚_始發(fā)病。

如果嘴里長了不能刮擦掉的白斑，有可能是口腔扁平苔蘚或者是口腔白斑。

前者會有疼痛、粗糙不適等癥狀，在皮膚、指甲上也可能有對應(yīng)的癥狀；后者通常除了粗糙、發(fā)硬之外沒有別的感覺，但癌變的可能高達(dá)10-30%。

02有這些癥狀，可能是其他疾病

如果確定自己是口腔潰瘍，但還伴有以下癥狀，就要懷疑有這些疾病的可能。

發(fā)現(xiàn)自己皮膚上出現(xiàn)紅斑、脫發(fā)嚴(yán)重，經(jīng)常發(fā)低燒：有可能是系統(tǒng)性紅斑狼瘡，找風(fēng)濕免疫科的醫(yī)生。

肚子不舒服（痛、脹），大便帶血或黏液并且持續(xù)6周：有可能是潰瘍性結(jié)腸炎，需掛消化內(nèi)科。

口腔出現(xiàn)不明腫塊，口腔潰瘍深且大，長期不好，有可能是口腔癌。