所以在飲食上一定要控制手淫的頻率，吃一些雞蛋、羊肉、堅(jiān)果,每天多做運(yùn)動(dòng)，不要一直坐著，多出去放松,甚至兩年多,一定要戒手淫至少一年,手淫鬼魔在吸你的精,但是過(guò)度手淫手淫會(huì)引起一些泌尿生殖系統(tǒng)疾病，性神經(jīng)衰弱等,你好，手淫由此引起的射精不能稱之為早泄，所以不存在多久的問(wèn)題。

你好，手淫由此引起的射精不能稱之為早泄，所以不存在多久的問(wèn)題。但是過(guò)度手淫手淫會(huì)引起一些泌尿生殖系統(tǒng)疾病，性神經(jīng)衰弱等。主要表現(xiàn)為:中樞神經(jīng)系統(tǒng)和抑郁、記憶力減退、注意力不集中等全身癥狀。慢性前列腺炎，泌尿生殖系統(tǒng)疾病，引起尿頻、尿白、小腹及會(huì)陰不適、腰膝酸軟、性欲減退、陽(yáng)痿、早泄、不射精。所以在飲食上一定要控制手淫的頻率，吃一些雞蛋、羊肉、堅(jiān)果。一定要戒手淫

至少一年！甚至兩年多！現(xiàn)在很多年輕人都有這樣的壞習(xí)慣！趕緊處理掉！每天多做運(yùn)動(dòng)，不要一直坐著，多出去放松！男人在外打拼不容易！難免會(huì)遇到各種討厭的事情，有時(shí)候能力也會(huì)被削弱。我以前也有過(guò)，和她在一起的時(shí)候也就那么幾次。幸運(yùn)的是，我在拜拜快男中找到了一條路，我今天只有幾十分鐘的時(shí)間。

你必須徹底放棄。手淫鬼魔在吸你的精。我今年26歲，正在談女朋友。我勃起不堅(jiān)，不能性交，導(dǎo)致婚姻不好。你應(yīng)該接受警告。深深懺悔自己的罪惡行徑，多釋放，多念佛，狠心，靠佛菩薩來(lái)除惡。兩到三年后可以恢復(fù)到之前身體的七八成，不會(huì)影響生育能力?；榍安煌?，婚后禁欲。祝你早日康復(fù)，阿彌陀佛。

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