2型糖尿病患者餐后血糖升高，通常是因?yàn)橐葝u素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致。建議此類(lèi)患者在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式進(jìn)行降餐后血糖。
1、調(diào)整飲食：2型糖尿病患者出現(xiàn)餐后血糖升高的情況時(shí)，可以先通過(guò)調(diào)整飲食的方式進(jìn)行改善。建議此類(lèi)患者以低糖、低脂飲食為主，如適量食用芹菜、黃瓜等新鮮的蔬菜，以及雞蛋、牛肉等富含蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)還需要避免暴飲暴食，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)；
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如果2型糖尿病患者平時(shí)不注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多，從而引起餐后血糖升高的情況。因此建議此類(lèi)患者平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于降低餐后血糖；
3、藥物治療：如果2型糖尿病患者的病情比較嚴(yán)重，通過(guò)上述方式無(wú)法有效控制血糖，則需要及時(shí)遵醫(yī)囑服用降糖藥物進(jìn)行治療。臨床上常用的降糖藥物包括二甲雙胍片、格列齊特片等，均具有較好的降糖效果。還可以遵醫(yī)囑使用門(mén)冬胰島素注射液、賴(lài)脯胰島素注射液等藥物進(jìn)行治療；
4、其他方法：若2型糖尿病患者存在肥胖的情況，則可以通過(guò)減重手術(shù)的方法來(lái)達(dá)到減肥的效果，在一定程度上也能夠幫助降低餐后血糖。
建議2型糖尿病患者在日常生活中注意監(jiān)測(cè)自身血糖變化，并且定期到醫(yī)院內(nèi)分泌科復(fù)診。
