孩子腳桿痛可能是長時(shí)間行走、外傷、扁平足、生長痛、缺鈣等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、長時(shí)間行走：可能是孩子經(jīng)常的長時(shí)間走路或跑步，導(dǎo)致乳酸堆積在局部肌肉，從而引起局部酸痛、麻木，甚至是肌肉痙攣等癥狀。要減少走路的時(shí)間，同時(shí)穿合適的鞋子，可改善癥狀。
2、外傷：如果孩子在運(yùn)動(dòng)或行走的過程中，受到外力刺激，導(dǎo)致局部肌肉組織受到損害，出現(xiàn)明顯的肌肉疼痛、腫脹現(xiàn)象。如果只是出現(xiàn)輕微的疼痛現(xiàn)象，可以使用39~42℃的溫水泡腳，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，一次泡腳的時(shí)間約為30分鐘。但如果出現(xiàn)明顯的疼痛現(xiàn)象，需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服消炎止痛類藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來昔布片等。
3、扁平足：是屬于足部畸形的一種，沒有足夠支持，在過度行走或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致整個(gè)人體重量壓迫足底，出現(xiàn)足弓高度降低，導(dǎo)致局部出現(xiàn)明顯的疼痛、紅腫等癥狀?？梢允褂贸C形支具或是矯形鞋墊治療，如果已經(jīng)影響到孩子日常生活，建議應(yīng)立即在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行軟組織轉(zhuǎn)移修復(fù)術(shù)治療。
4、生長痛：如果孩子正處于生長發(fā)育的快速階段，可能是因?yàn)闆]有及時(shí)的補(bǔ)充鈣質(zhì)，出現(xiàn)生長痛。經(jīng)常痛，這是屬于正常的生理現(xiàn)象，無需過于擔(dān)心，可以多吃一些含鈣量較高的食物，如牛奶，雞蛋瘦肉等，也可遵醫(yī)囑口服鈣劑藥物，如乳酸鈣顆粒、碳酸鈣D3片、利塞膦酸鈉膠囊等。
5、缺鈣：如果孩子經(jīng)常偏食或挑食，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)沒有足夠的營養(yǎng)物質(zhì)支持，孩子還屬于正常發(fā)育階段，體內(nèi)的鈣元素不足，容易出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，出現(xiàn)骨骼疼痛、行走無力、肌肉痙攣等癥狀。應(yīng)遵醫(yī)囑口服鈣劑治療，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3片、醋酸鈣顆粒等。
在日常生活，要讓孩子多注意休息，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，能夠有效的補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
