1，喝什么果汁去痘

檸檬你臉上長(zhǎng)痘痘了？還是本身每長(zhǎng)痘痘看情況的。恩。。。給你幾個(gè)選擇性的吧。1.痘痘先看一下種類(lèi)。我給你粗略的分類(lèi)一表皮上的，原因是毛細(xì)孔堵塞。二是內(nèi)在的，相當(dāng)于身體的內(nèi)臟可能有些代謝沒(méi)有排除體外，所以殘留毒素，時(shí)間長(zhǎng)了累積，就會(huì)冒痘痘。三是長(zhǎng)時(shí)間的疲勞加睡眠不足，才會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘。四，內(nèi)分泌失調(diào)，混亂引起的。 推薦你，最好是“對(duì)癥下藥。”到底缺哪一塊，就去補(bǔ)那一款。2.不一定要喝了才能美白。要內(nèi)外一起才能有更好的效果。我可以給你小小的建議，一般都是diy的。就像樓下的朋友說(shuō)的一樣，可以用檸檬，柳橙，橘子。不過(guò)我覺(jué)得這些好是好，檸檬太酸了，最好是切片泡茶喝，一般比例是1片一杯?？茨阆矚g那個(gè)酸度自己決定。同時(shí)也可以放點(diǎn)蜂蜜。這樣可以瘦身，同時(shí)也有美白的功效。不嘗弧佰舊脂攪拌些飽氓過(guò)如果是外在的話。我推薦你，每天洗臉的時(shí)候，放一片檸檬在臉盆里。然后洗臉，要每天堅(jiān)持。如果是三天曬魚(yú)兩天打網(wǎng)。那肯定是沒(méi)用的。平時(shí)多吃一些含維c比較高的水果就可以了。比如說(shuō)，鮮橙，獼猴桃（奇異果），柑橘。。。3.痘痘的出現(xiàn)，如果是最近在家覺(jué)得累了才長(zhǎng)痘痘的，那么就請(qǐng)好好休息。如果是平時(shí)都會(huì)有長(zhǎng)的那種，那么1.洗臉要洗干凈。（不是說(shuō)一定要，像是搓澡一樣，用毛巾在臉上擦呀擦呀擦。而是用自己適合的潔面乳，輕輕的打出白色的泡沫，在臉上輕輕的按摩，然后再用清水清洗干凈，最好是第一遍用溫水，第二面用冷水。）之后洗完臉一定要拍上爽膚水進(jìn)去。當(dāng)然爽膚水要適合你的。畢竟是夏天，乳液什么的，涂著肯定感覺(jué)不舒服，但是水還是要補(bǔ)進(jìn)去的。2.內(nèi)在的問(wèn)題。那么，去藥店買(mǎi)盒牛黃解毒片。比如說(shuō)，和朋友一起去吃了燒烤啊，晚上睡得晚啊，最近好像有點(diǎn)上火，發(fā)炎等等癥狀，一些問(wèn)題，可以吃點(diǎn)牛黃解毒片，清火，臉上痘痘也就會(huì)慢慢消失。3.平時(shí)出去，帶上遮陽(yáng)傘，還有墨鏡。當(dāng)然最好是有那種遮袖子的那種披肩。其他方法，就是晚上睡前面膜。可以用藥店超市都有賣(mài)的維e。加純牛奶。然后想放點(diǎn)蜂蜜也行，不放也行，睡前半小時(shí)做面膜。用一次性面膜紙。然后用清水洗凈。用毛巾敷干，而不是擦干。第二天，氣色保準(zhǔn)好。

2，祛痘應(yīng)該喝什么果汁

1. 蘋(píng)果片，把蘋(píng)果整個(gè)的放開(kāi)水中燙下，要確定蘋(píng)果里面差不多熱了，才可以拿出來(lái)哦，之后切成薄片（越薄越好）敷在臉色吧。大概15分鐘就好了，真的可以去油，痘印也淡多了呢！皮膚感覺(jué)水水的......2.珍珠粉（藥店都有賣(mài)）加蛋清（皮膚油的MM ）牛奶，有檸檬加點(diǎn)也可以呀！或者蘋(píng)果汁，黃瓜汁，調(diào)勻了，均勻涂在臉上，10分鐘左右，OK啦！我是從上大學(xué)后突然冒豆的，最先開(kāi)始的期間有一兩個(gè)，好的還快的，以是自己就沒(méi)擱在心里。自后有段時(shí)期一再吃油炸食物，嘴巴是吃爽了，兩邊臉就不好了，宿舍好多人都上火長(zhǎng)痘了。然則我是最厲害的那個(gè)，出于那些時(shí)候我忙于準(zhǔn)備一場(chǎng)考試，既是熬夜通宵又是各種背書(shū)壓力巨大，且加上吃了挺多油炸的東西以是痘痘便那么無(wú)休無(wú)止了。試了各種，沒(méi)有見(jiàn)到自己需要的成效，而后幸得閨蜜告知自己瞅下[語(yǔ)含的臉]一聞，在文中學(xué)到了許多這方面的知識(shí)，我學(xué)著做，當(dāng)前臉龐痘痘越來(lái)越少了，印兒越來(lái)越淡。用一根黃瓜和一個(gè)蘋(píng)果（不需要削皮，洗干凈）一杯水，榨汁喝。早晚一杯，效果非常好。主要是排毒。一：西紅柿汁　　西紅柿中富含豐富的維生素C，眾所周知維生素C是祛痘最有效的成分之一，只要每天堅(jiān)持喝一杯西紅柿汁就能讓皮膚的痘痘消失。　　二：黃瓜粥　　先準(zhǔn)備好黃瓜一根、大米100克，生姜10克，將黃瓜洗干凈切成薄片，生姜切成絲，再將洗干凈的米放入1000克的沸水中熬煮40分鐘，在米快熟的時(shí)候放入生姜和黃瓜。每天堅(jiān)持喝兩次，慢慢的你就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得很有光澤，臉上的痘痘也逐漸消失了。果汁沒(méi)什么用，不要亂用一般長(zhǎng)痘主要主要是由于體內(nèi)的因素造成的要注意平常的面部清潔和補(bǔ)水;平常多注意自身保養(yǎng)：1、對(duì)于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過(guò)度清潔，清潔后注意適量補(bǔ)水、保持水油平衡2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因?yàn)檫@樣容易刺激面部;3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)，保證規(guī)律的作息時(shí)間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào)6、平常盡量避免使用過(guò)多的護(hù)膚品