有專家發(fā)現(xiàn)，男人的身體如果缺乏了維生素，就很容易導(dǎo)致陰莖猥瑣等問題出現(xiàn)，所以壯陽是每個男人都應(yīng)該做的事。那么男人如何壯陽好呢？小編要為大家推薦幾種男人壯陽湯，有需要的朋友可以來看看哦。

男人壯陽補(bǔ)湯食譜精選

麥芽油含豐富的維生素B、E，缺乏維生素E會導(dǎo)致陰莖退化及萎縮、性激素分泌減少。因此應(yīng)當(dāng)常食含麥芽油的玉米、小米和全麥粉等。

男人壯陽補(bǔ)湯食譜精選推薦：玉米番茄羹

食譜原料：西紅柿500克，玉米醬罐頭1個，奶油1大匙，精鹽、味精、生粉各適量，香菜少許。

制作方法：

1.西紅柿去皮切成丁;玉米醬罐頭1個，奶油一大匙，精鹽、味精、生粉各適量，香菜少許。

2.凈鍋置火上，摻入清水燒沸，先下入玉米醬稍煮一下，再倒入西紅柿丁，續(xù)燒至沸后改小火，將奶油徐徐下入鍋中，調(diào)入精鹽、味精，最后用生粉勾薄芡，起鍋盛入玻璃窩盤中，撒上香菜即成。

上面介紹的這道男人壯陽湯做法大家是否都記住了呢？希望這些知識能給您的生活帶來幫助，還想了解更多相關(guān)的知識介紹請看：男人補(bǔ)腎壯陽怎么做？最健康的壯陽法