屁股一般指臀部。臀部放射性疼痛可能是不良的生活習(xí)慣、外傷、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征等原因?qū)е隆＝ㄗh患者及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、不良的生活習(xí)慣：如果長(zhǎng)期久坐、久站、久蹲，不適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，可能會(huì)使臀部受到壓迫，影響局部血液循環(huán)，從而出現(xiàn)酸脹、疼痛等不適癥狀。一般無需特殊治療，在適當(dāng)活動(dòng)，例如踢腿或走路之后，癥狀會(huì)自行緩解。
2、外傷：臀部受到外力的撞擊時(shí)，可能會(huì)使局部軟組織出現(xiàn)損傷，引起紅腫、疼痛等癥狀?？梢粤⒓赐ㄟ^冰袋冷敷的方式進(jìn)行緩解，每次冷敷時(shí)間在15-20分鐘，每天可以冷敷5-6次。一段時(shí)間后可以通過熱敷的方式進(jìn)行改善，可使用40~50度的熱毛巾進(jìn)行熱敷，改善血液供應(yīng)情況。
3、坐骨神經(jīng)痛：當(dāng)長(zhǎng)期久坐或者臀部受到外力撞擊，可能會(huì)使坐骨神經(jīng)受到壓迫，引起臀部疼痛?？勺裱t(yī)囑通過甲鈷胺、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。并使用熱毛巾或熱水袋，溫度一般是40~50℃，每次熱敷10~15分鐘時(shí)間，每天熱敷3~5次。
4、腰椎間盤突出癥：隨著年齡的增長(zhǎng)，腰椎間盤發(fā)生了退行性病變，可能會(huì)使局部髓核突出，引起腰椎間盤突出癥，壓迫神經(jīng)時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)下肢麻木疼痛等癥狀。嚴(yán)重時(shí)可放射至屁股，引起疼痛?？梢圆扇“茨?，通過對(duì)腰椎部位進(jìn)行向下和順時(shí)針的按摩，能夠減輕壓迫，緩解癥狀。也可以謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物，有消炎鎮(zhèn)痛作用，可緩解疼痛。
5、梨狀肌綜合征：主要是指坐骨神經(jīng)在臀部受到卡壓引起的疾病，可能是與臀部外傷、注射藥物、髖關(guān)節(jié)過度活動(dòng)等原因有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致梨狀肌水腫，從而壓迫坐骨神經(jīng)，引起臀部放射性疼痛?？勺襻t(yī)囑口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療，例如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、甲鈷胺膠囊等。也可以通過電療、磁療等方式進(jìn)行緩解。
當(dāng)發(fā)生該癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)休息，不可勞累，尤其是不能負(fù)重，否則會(huì)導(dǎo)致癥狀加重?；謴?fù)期間應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃大骨頭、牛奶等富含蛋白質(zhì)和鈣的食物。
