痛經(jīng)艾灸通常是有用的，對身體有一定好處。

痛經(jīng)一般是情志不和、素體肝腎虧損、寒邪凝滯、肝郁氣滯等原因引起的，使患者的氣血運(yùn)行不暢，從而出現(xiàn)周期性小腹疼痛、墜脹、惡心、嘔吐、頭暈、腹瀉等癥狀。艾灸是一種中醫(yī)針灸中的灸法，通過將艾葉制成艾條、艾柱，利用其產(chǎn)生的艾熱，對穴位及特定的部位進(jìn)行一定刺激，能夠起到溫經(jīng)散寒，促進(jìn)體內(nèi)的氣血運(yùn)行的作用，對于出現(xiàn)的痛經(jīng)，能夠起到一定的治療效果。

此外，還能夠起到升陽舉陷、行氣通絡(luò)、扶陽固脫、拔毒泄熱等作用，對身體的恢復(fù)有好處。但是艾灸需要在專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)，從而對健康造成一定威脅。此外，對于痛經(jīng)，患者還可以遵醫(yī)囑服用田七痛經(jīng)膠囊、痛經(jīng)丸等藥物進(jìn)行治療，可以起到止痛調(diào)經(jīng)的作用。

如果出現(xiàn)上述情況，應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院進(jìn)行望診、問診、聞診等檢查。日常生活中，需要注意月經(jīng)期間，及時根據(jù)氣溫變化增加衣物，做好保暖工作，以免出現(xiàn)著涼感冒的情況。飲食方面，需要盡量少吃冰淇淋、雪糕等寒涼的食物，否則容易對身體造成一定刺激。還要多休息，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。

肚子疼包括上腹部和下腹部。來月經(jīng)腹部特別疼，如果原發(fā)性痛經(jīng)，可以服用布洛芬緩釋膠囊、消旋山莨菪堿片等藥物。如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，例如宮寒、盆腔炎、子宮肌瘤等引起，則需要對因治療。具體如下：

一、原發(fā)性痛經(jīng)：

如果是原發(fā)性痛經(jīng)導(dǎo)致的腹部疼痛，可以服用布洛芬緩釋膠囊、消旋山莨菪堿片等藥物解痙止痛，同時也可服用益母草膠囊、田七痛經(jīng)膠囊等中成藥緩解疼痛。

二、繼發(fā)性痛經(jīng)：

1、宮寒：如果是宮寒引起的腹部疼痛?？梢苑脺亟?jīng)顆粒、艾附暖宮丸等藥物，同時用熱水袋放在腹部熱敷，加快局部的血液循環(huán)，緩解疼痛。

2、盆腔炎：盆腔發(fā)生炎癥引起的來月經(jīng)腹部特別疼，可給予頭孢克洛片、阿莫西林片、左氧氟沙星片等抗感染治療。

3、子宮肌瘤：子宮肌瘤引起的來月經(jīng)腹部特別疼，可以暫時服用布洛芬緩釋膠囊止痛，月經(jīng)干凈后建議做手術(shù)摘除肌瘤。

總之，來月經(jīng)腹部特別疼，建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑用藥，不可自行服藥。

需要減肥的女性可以利用月經(jīng)周期的特性作為飲食取向，藉著經(jīng)期血排出的機(jī)會，吃些利水消腫活血化瘀的減肥藥食，將多余的廢物排出，以達(dá)到減肥目的。經(jīng)期減肥吃什么？

湯品：烏龍茶湯

材料：烏龍茶葉1大湯匙、蒟蒻4～5片、小香菇3朵、紅蘿卜1小塊、豆莢4～5支、豬肉2兩。

作法：

1.豬肉切薄片，并用少許鹽、胡椒粉、麻油、太白粉，抓一抓、腌拌備用。

2.香菇泡開、紅蘿卜切片、豆莢去硬絲備用。

3.將滾開的水沖入烏龍茶葉，隨即倒掉，再沖入約5碗滾水，并靜置約1～2分鐘即倒出茶湯。

4.將茶湯入鍋內(nèi)煮滾，隨即丟入香菇、紅蘿卜、蒟蒻，待香菇味道出來后，很快地將肉片、豆莢放入鍋中約2分鐘后，即可關(guān)火;最后加點(diǎn)鹽調(diào)味即成。

功效：化痰消脂、防癌輕身。烏龍茶能降低膽固醇，蒟蒻不含熱量，適合想瘦身又無法節(jié)食者。茶傷胃，胃潰瘍者忌食，失眠者不宜與午后食用。

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近年來患癌幾率逐漸升高，專家表示月經(jīng)異常是婦科的常見臨床癥狀，門診中有很多患者因月經(jīng)異常就診。從病因上講，大部分月經(jīng)異常是由生殖內(nèi)分泌原因?qū)е碌?，危害大，需要及時進(jìn)行治療。

“月經(jīng)異常的主要表現(xiàn)，可以歸納為三種：一，月經(jīng)周期改變。正常情況下，月經(jīng)周期一般為28天左右，而患者的月經(jīng)周期會變短或變長，超出正常的25-35天的范圍。二，月經(jīng)時間改變。正常情況下，月經(jīng)一般持續(xù)7天左右，5-7天屬正常波動范圍，而患者的月經(jīng)時間可能會出現(xiàn)持續(xù)10天甚至15天的情況。三，月經(jīng)量改變。即月經(jīng)周期和月經(jīng)時間雖然正常，但出血量增多?！睂＜艺f。

月經(jīng)異常對女性的危害十分明顯，不僅會增加患其他婦科疾病的風(fēng)險，還容易導(dǎo)致貧血甚至不孕。專家介紹，如果月經(jīng)正常，排卵也正常，那么雌激素和孕激素對子宮內(nèi)膜的作用比較平衡，可以使子宮內(nèi)膜保持增生、萎縮、脫落、來月經(jīng)的正常周期性改變。但如果月經(jīng)異常，尤其是由內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的無排卵型的月經(jīng)不調(diào)，會使子宮內(nèi)膜只接受雌激素的作用，而缺乏孕激素的對抗，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增殖，甚至出現(xiàn)一些增生性病變。

如果長期出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)癥狀，并且沒有對癥調(diào)整的話，發(fā)生子宮內(nèi)膜非典型增生和子宮內(nèi)膜癌的幾率也會增加。如果大家還想繼續(xù)了解更多相關(guān)的精彩文章，小編在這里推薦：田七痛經(jīng)膠囊專治經(jīng)期腹痛月經(jīng)失調(diào)